简介
人的一生如此的苦短，然而去总有那么多责任、使命，生存的压力像大山一样压在我们每个人的心上，何苦为一些不乐意的事而踌躇不前呢？耿直固然显得鲁莽，但往往有时却可以省去很多不必要的麻烦，可以帮你摘掉那层早就不应戴的、伪善的、令自己总是难以快不地生活的假面具。从这以后，你就自然可以轻松地做人，洒脱地处世。
目录
目录
1 人生不过百年，做人还是轻松一点
1. 生命短暂，珍惜所拥有的一切
2. 打开你的心门，让生活的阳光射进来
3. 不要为琐事所累
4. 不要急于求成
5. 退一步海阔天空
6. 善待失败就是善待人生
7. 不断清理人生的背包，轻装上阵
2 保持内心平静，才会感觉轻松
1. 知足常乐
2. 淡泊名利
3. 宠辱不惊
4. 学会冷静
5. 宽容待人
6. 保持一颗善良的心
7. 不要为小事生气
8. 学会感谢别人
9. 不要太执著
10. 轻看得失
11. 卸下贪婪的重负
12. 凡事随遇而安
3 善待自己，才会感觉更轻松
1. 忘记伤心的事
2. 接纳自己
3. 看到自己的长处
4. 多为自己鼓掌
5. 不断地给自己生活的希望
6. 宣泄生活中的烦恼
7. 学会休息
4 轻松做人，需要学会享受生活
1. 学一点“阿Q精神”
2. 凡事多往好处想
3. 助人为乐
4. 广交益友
5. 做人不要太认真
6. 凡事要想得开
7. 不被完美所累
8. 发现生活的美
9. 享受生活带给你的快乐
10. 享受眼下的幸福生活
1 人生不过百年，做人还是轻松一点
1. 生命短暂，珍惜所拥有的一切
2. 打开你的心门，让生活的阳光射进来
3. 不要为琐事所累
4. 不要急于求成
5. 退一步海阔天空
6. 善待失败就是善待人生
7. 不断清理人生的背包，轻装上阵
2 保持内心平静，才会感觉轻松
1. 知足常乐
2. 淡泊名利
3. 宠辱不惊
4. 学会冷静
5. 宽容待人
6. 保持一颗善良的心
7. 不要为小事生气
8. 学会感谢别人
9. 不要太执著
10. 轻看得失
11. 卸下贪婪的重负
12. 凡事随遇而安
3 善待自己，才会感觉更轻松
1. 忘记伤心的事
2. 接纳自己
3. 看到自己的长处
4. 多为自己鼓掌
5. 不断地给自己生活的希望
6. 宣泄生活中的烦恼
7. 学会休息
4 轻松做人，需要学会享受生活
1. 学一点“阿Q精神”
2. 凡事多往好处想
3. 助人为乐
4. 广交益友
5. 做人不要太认真
6. 凡事要想得开
7. 不被完美所累
8. 发现生活的美
9. 享受生活带给你的快乐
10. 享受眼下的幸福生活
做人还是轻松一点好
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