微信扫一扫,移动浏览光盘
简介
《回到当下的旅程》用最简单的方法，让我们的头脑安静下来。学习正确释放、表达我们的情绪；脱离执着；释放压抑的过去；爱自己，接纳自己。温柔的活在幸福的当下。
这是一本回家的地图。
从古到今，在适当的时机就会出现一本能转变生命，提升意识至全新层面的书。而《回到当下的旅程》就是这样的一本书。
《回到当下的旅程》是一本完美而明确的书，作者引导读者沿着当下之路自痛苦和狭隘的过去中解脱出来，进入那喜悦和永无止尽“现在”的世界中。这本书揭示了简单的方法，例如：如何使头脑寂静下来，完全的处在当下觉醒进入生命的真理。
《回到当下的旅程》特色：这本书带领读者进入处在当下的一个层面，提供答案给那些真诚在寻找“真实生活”的人。这本书回答了：如何治疗并完成结束我们的过去，进而增加处在当下的可能性？我们生活最主要的障碍是什么？治疗、宽恕和悔悟在生活中所扮演的角色是什么？我们该如何从那伤害我们健康、人际关系和生活乐趣所压抑的情感情绪中得到自由？我们要如何从我执的专制中得到自由？我们该用什么方式，让喋喋不休的头脑安静下来？
这本美好、充满爱且有力量的书，是非常好的个人成长自助手册，也是专业心理治疗工作者的重要参考书。书中所提的诸多个案是很好的参考。自看或送礼皆宜。
目录
译者序
前言
第一章?觉醒的呼唤
过去已经消逝。未来从未到来。真相是，没有任何生命是存在于当下时刻之外的！
第二章?觉醒的二步舞
只要你知道方向，觉醒是十分简单的。经过这些年的沉淀，我将觉醒的方法，浓缩为简单的两个步骤，我称之为觉醒的二步舞。
第三章?觉醒第二步
只处在当下是不够的，你必须掌握诀窍。
第四章?头脑的天性
乘着思想之翼，你进入了时间的世界；乘着思想之翼，你进入了头脑的世界。
第五章?小我
除非你和小我的关系正常化，否则你无法觉醒！
第六章?感受
我们总用想法逃避我们的感受，如果想要停止思考并回到临在，你需要去感觉你的感受。
第七章?灵魂的旅程
你必须把自己从过去释放出来，不过，这个过去不仅限于这一世。
第八章?灵魂的功课
你是你灵魂的主宰。在当下学习你的功课！
第九章?神和存在的永恒层面
信奉神明，其实是阻碍你认识神的一种障碍。
第十章?在时间的世界里生活
一旦觉醒，你如何生活在一个少有人觉醒的世界里？
第十一章?死亡是生命的一部分
对觉醒的人而言，死亡如同幻象。
关于作者
前言
第一章?觉醒的呼唤
过去已经消逝。未来从未到来。真相是，没有任何生命是存在于当下时刻之外的！
第二章?觉醒的二步舞
只要你知道方向，觉醒是十分简单的。经过这些年的沉淀，我将觉醒的方法，浓缩为简单的两个步骤，我称之为觉醒的二步舞。
第三章?觉醒第二步
只处在当下是不够的，你必须掌握诀窍。
第四章?头脑的天性
乘着思想之翼，你进入了时间的世界；乘着思想之翼，你进入了头脑的世界。
第五章?小我
除非你和小我的关系正常化，否则你无法觉醒！
第六章?感受
我们总用想法逃避我们的感受，如果想要停止思考并回到临在，你需要去感觉你的感受。
第七章?灵魂的旅程
你必须把自己从过去释放出来，不过，这个过去不仅限于这一世。
第八章?灵魂的功课
你是你灵魂的主宰。在当下学习你的功课！
第九章?神和存在的永恒层面
信奉神明，其实是阻碍你认识神的一种障碍。
第十章?在时间的世界里生活
一旦觉醒，你如何生活在一个少有人觉醒的世界里？
第十一章?死亡是生命的一部分
对觉醒的人而言，死亡如同幻象。
关于作者
Journey intonow
- 名称
- 类型
- 大小
光盘服务联系方式: 020-38250260 客服QQ：4006604884
云图客服：
用户发送的提问，这种方式就需要有位在线客服来回答用户的问题，这种 就属于对话式的,问题是这种提问是否需要用户登录才能提问
Video Player
×
Audio Player
×
pdf Player
×
