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简介
《做内心强大的女人》编辑推荐:因为内心强大,所以无所畏惧。戴尔卡耐基写给女人的世界级心理励志书。书中的内容深入浅出,为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户,并结合多项实例,教会我们如何激发自身的潜能,引爆内在的强大力量。
通过种种实验和数据,卡耐基向我们阐释女人作为一个独立的个体,可以战胜脆弱的内心,可以使我们产生一个新的自我,让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。
它通过一系列的训练方法,提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量;规避自私、猜疑、沮丧、消沉的情绪,是一本能彻底改变我们工作、生活、行为模式的心理学著作。
目录
1、谁也别打击我,除了我自己
002 干吗为难自己,走起来
006 人生没有完美,只有更美
012 总盯着自己缺点看的女人是傻瓜
019 放下,让心灵轻装前行
023 内心也偶尔需要“格式化”
027 不要让自己的心灵太疲惫
031 世界很烦躁,淡定的心态很重要
2、人在旅途,温暖地找乐儿
036 爱他,就大声说
041 爱是最好的精神食粮
046 请让我来帮助你,就像帮助我自己
050 生活中不止有爱情
054 懂得保持距离
059 停下脚步,倾听心底的声音
062 接受最好的自己
3、寻找一种正能量
070 自我安慰和鼓励很重要的
075 感谢一路陪着你的人
079 孤独时自我欣赏
084 内心强大,才能傲视一切
088 悲观才是最可怕的悲剧
093 淡然面对人生的各种压力
4、女人有涵养,气场才强大
100 身为女孩,本应强大
105 谁没遇过挫折
110 感谢命运,做梦想的王妃
115 宽容是女人对自己最大的解放
119 教养是女人永恒的气场源
5、做乐观向上、真实简单的知性女强人
126 做自己,不要失去个性
131 幸福的钥匙掌握在自己手中
136 自信,是女人提升魅力的法宝
141 “困难”是个无聊的词
145 用知识促进内心的成熟
149 每天留出10分钟读书时间
6、好情绪,最美丽
154 烦恼都是自找的
157 冷处理是一种好方法
161 好心情是可以装出来的
164 适度发泄坏情绪,轻装上阵
167 不要被坏情绪绑架
7、淡定是女人最深的味道
174 完整与完美
178 委婉含蓄胜过唠叨
182 追求内心的平静
187 气质、魅力——女人一生的灵魂
190 真诚地赞赏、喜欢他人
8、作出自己生命的决定
196 学会放松
200 懂得说“不”
204 快乐之人受偏爱
208 那些随意的小幸福
212 坚持奋斗,就是对自己最大的忠诚
216 幸福第一课,放过自己
002 干吗为难自己,走起来
006 人生没有完美,只有更美
012 总盯着自己缺点看的女人是傻瓜
019 放下,让心灵轻装前行
023 内心也偶尔需要“格式化”
027 不要让自己的心灵太疲惫
031 世界很烦躁,淡定的心态很重要
2、人在旅途,温暖地找乐儿
036 爱他,就大声说
041 爱是最好的精神食粮
046 请让我来帮助你,就像帮助我自己
050 生活中不止有爱情
054 懂得保持距离
059 停下脚步,倾听心底的声音
062 接受最好的自己
3、寻找一种正能量
070 自我安慰和鼓励很重要的
075 感谢一路陪着你的人
079 孤独时自我欣赏
084 内心强大,才能傲视一切
088 悲观才是最可怕的悲剧
093 淡然面对人生的各种压力
4、女人有涵养,气场才强大
100 身为女孩,本应强大
105 谁没遇过挫折
110 感谢命运,做梦想的王妃
115 宽容是女人对自己最大的解放
119 教养是女人永恒的气场源
5、做乐观向上、真实简单的知性女强人
126 做自己,不要失去个性
131 幸福的钥匙掌握在自己手中
136 自信,是女人提升魅力的法宝
141 “困难”是个无聊的词
145 用知识促进内心的成熟
149 每天留出10分钟读书时间
6、好情绪,最美丽
154 烦恼都是自找的
157 冷处理是一种好方法
161 好心情是可以装出来的
164 适度发泄坏情绪,轻装上阵
167 不要被坏情绪绑架
7、淡定是女人最深的味道
174 完整与完美
178 委婉含蓄胜过唠叨
182 追求内心的平静
187 气质、魅力——女人一生的灵魂
190 真诚地赞赏、喜欢他人
8、作出自己生命的决定
196 学会放松
200 懂得说“不”
204 快乐之人受偏爱
208 那些随意的小幸福
212 坚持奋斗,就是对自己最大的忠诚
216 幸福第一课,放过自己
Carnegie’s advice for women
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