简介
此书共一百九十六条经文。传统上来说，分成了四个部分。第一个部分是“三摩地篇”，提及瑜伽理论和三摩地的最高境界，巴坦加里可能希望一开始就提供学生一些启示后，再练习瑜伽。
第二个部分为“练习篇”，其内容也有瑜伽哲理，但是比较着重于实际的练习。传统的拉加瑜伽八个阶段里的前五个阶段，此篇有详细的说明，如练习的好处、可能遇到的障碍以及克服障碍的方法。
第三个部分为“成就篇”，讨论拉加瑜伽八个阶段里的后三个内在的阶段，以及对一个热忱的练习者来说，可能增加的能量及成就。
最后一个部分为“解脱篇”，从大宇宙、深入的哲学观点来探讨瑜伽。
目录
【推荐序】瑜伽经典再现
【推荐序】回归纯洁的真实自我
【推荐序】印度最完整的一部经典
【讲述者序】瑜伽圣典
【译者序】一本启发智慧的生命之书
沙吉难陀大师简介
前言
三摩地篇
练习篇
成就篇
解脱篇
【附录一】梵文及其发音
【附录二】书籍参考
【推荐序】回归纯洁的真实自我
【推荐序】印度最完整的一部经典
【讲述者序】瑜伽圣典
【译者序】一本启发智慧的生命之书
沙吉难陀大师简介
前言
三摩地篇
练习篇
成就篇
解脱篇
【附录一】梵文及其发音
【附录二】书籍参考
Yoga sutras of Patanjali
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