Winning at work

目录
前言
第一部分 普遍的个人陷阱和绕过它们的方法
第一章 跳槽后的岗位与陷阱
新旧职场中的岗位的相互对比
工作岗位中的个人态度
“我不再特别了”
“我不会再让这样的事情发生”
“我为这家公司付出太多了”
“我会证明，他们无法把我打败”
“为什么我就该拼命干呢?”
“我以为他们在意我”
“我不再有任何朋友了”
第二章 “从个人角度看待问题”的陷阱
与你的经理打交道的个人陷阱
个人陷阱
“我的上司故意要刁难我”
解决问题的秘诀与策略
转变你的观念
个人陷阱
“我的经理令我很失望”
解决问题的秘诀与策略
对自己和自己的职业负责
机构调整方面的个人陷阱
个人陷阱
“他们要把我挤走”
解决问题的秘诀与策略
拓宽你的视野
个人陷阱
“他们不能这样对我”
解决问题的秘诀与策略
接受现实
与同事相处的个人陷阱
个人陷阱
“他们想得到我的工作”
解决问题的秘诀与策略
加入到怀疑者的行列中来
个人陷阱
“为什么是他们，而不是我呢?”
解决问题的秘诀与策略
加入到幸存者的行列中来
作为经理的个人陷阱
个人陷阱
“我被夹在中间”
解决问题的秘诀与策略
加入到同道者的行列中来
个人陷阱
“都是我的责任”
解决问题的秘诀与策略
去领导下属，但不要为他们承担责任
从个人角度看待问题所付出的代价
第三章 “忘记切身利益”的陷阱
失去控制的各种陷阱
个人陷阱
“我在飞速地转着自己的车轮”
解决问题的秘诀与策略
采用关注一方面的原则
个人陷阱
“那是不公平的”
解决问题的秘诀与策略
不要做受害者
表现出气愤的陷阱
个人陷阱
“我很生气，但是不介意谁会知道”
解决问题的秘诀与策略
在与人玩扑克牌吗?
个人陷阱
“对我来说，一切都没有我的份儿了”
解决问题的秘诀与策略
确立目标
要考虑自己的切身利益
打破陷阱的做法
忘记自身利益
可行的目标
表达愿望的目标列单
行动目标
第四章 “隧道见识”的陷阱
黑白分明的陷阱
个人陷阱
“每样东西都能长出玫瑰来”
解决问题的秘诀与策略
面对危机
个人陷阱
“外面的世界很危险”
解决问题的秘诀与策略
学会去享受玫瑰的芳香
单一见识的陷阱
个人陷阱
“无法容纳错误”
解决问题的秘诀与策略
多看，多听
个人陷阱
“工作就是我的生活”
解决问题的秘诀与策略
看得更开阔一些
挑战“隧道思维模式”
打破陷阱的练习与方法
第五章 “忠诚”的陷阱
“过于忠诚”的陷阱
个人陷阱
“他们欠我的”
解决问题的秘诀与策略
正确认识你的得失，继续向前奋进
个人陷阱
“我要与公司同舟共济”
解决问题的秘诀与策略
把你的利益与公司的利益分开来看
“不够忠诚”的陷阱
个人陷阱
“他们把我害苦了”
解决问题的秘诀与策略
多想想“所得到的回报”，不去想“该得到的回报”
个人陷阱
“我在等着另一只鞋落下来”
解决问题的秘诀与策略
忠诚是要有目的的
绝对忠诚与相对忠诚
第六章 “我们就是一个大家庭”的陷阱
与经理相处的陷阱
个人陷阱
“我任由经理摆布”
解决问题的秘诀与策略
对自己负起责任来
个人陷阱
“我不能让经理失望”
解决问题的秘诀与策略
对你的工作负起责任来
与同事相处的陷阱
个人陷阱
“我一直在听信谣传”
解决问题的秘诀与策略
保持你自己的客观判断力
个人陷阱
“要不是由于他的话，我一定会挺好”
解决问题的秘诀与策略
要清楚自己的位置
作为经理的人际关系陷阱
个人陷阱
“我要照顾好手下的人”
解决问题的秘诀与策略
要清楚自己的角色
个人陷阱
“都是我的错”
解决问题的秘诀与策略
要清楚你的职责
个人陷阱
“我被夹在中间”
解决问题的秘诀与策略
对你传达的信息，要做到心中有数
在“拼图”中找准自己的位置
第二部分 应对个人陷阱的各种策略
第七章 管理好自己
控制焦虑和压力
做深呼吸
学会去幻想
给你的能量重新找出宣泄的渠道
调整你的想法
把握现在
选好你的信息
坚持不懈地做下去
你比自己认为的更有控制力
第八章 提高自己在工作岗位中的价值
推销自己
你的工具有多好?
你所积累的技能和兴趣是什么?
你的技能有多大的价值?
坚持不懈地学习
当一个你所在部门的学生
当一个你所在行业的学生
你准备好去做出改变了吗?
踏上新岗位的成功之路
第九章 保持平衡的生活方式
保护你的个人空间
从工作到家里的转换
寻求满足感
阻止消极能量的干扰
相反的转换
重视分享你个人空间的其他人
让积极的能量不断地得到释放
第十章 聚集支持者和指导者
有助于我们调整心态的支持者
要尽力去理解你的支持者
给予自己的支持者最大的支持吧
理解作支持者的角色
指导者：新岗位中的指南
选择有效的指导者
打破“独自做事”的思维模式
要不间断地“接受培训”
第十一章 努力争取双赢的局面
认清“人人为己”的态度
转变“我的上司很过分”的态度
避免“默默忍受”的态度
提高员工的工作业绩
在公司与员工之间架起沟通的桥梁
第十二章 把自己的闪光之处，闪耀出来
不要让你的闪光点暗淡下来
试着设身处地地为你的上司着想
随时随地地保持自己的闪光之处
后记
齐心协力
想像中的戏剧场景
进入旧有岗位困惑者的内心世界
进入有爱心的支持者的内心世界
进入严格的改变者的内心世界
进入新岗位的成功者的内心世界
尾声