Hypnotism

副标题:无

作   者:邰启扬著

分类号:

ISBN:9787801905871

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简介

你考试怯场吗?你想减肥吗?你想戒烟吗?你想挑战自己的生命极限吗?那么,试试催眠术吧。自古以来,尽管催眠术备受争议,但大量的临床实践证明,催眠术在治疗身心疾病、开发个体潜能方面有着其他疗法难以比拟的神奇功效。本书介绍了16种简单实用的催眠方法。并针对现代社会的不同人群、不同需要,提出了科学的催眠治疗方案。

目录

第一章 奇妙的催眠现象/1.

一 超乎寻常的功能表现/3

二 “无中生有”的生理效应/7

三 “后催眠暗示”的作用/9

四 犯罪与破案的手段/16

五 有效的身心治疗法/19

六 催眠究竟是怎么回事? /24

第二章 从迷信到科学的催眠术/31

一 催眠术的历史回顾/33

二 催眠术的其他流派/48

三 催眠术的新发展/52

第三章 解读催眠/55

一 各种传统的催眠理论/57

二 对催眠现象的生理学研究/69

三 对催眠现象的心理学研究/74

第四章 催眠术的误解与滥用/87

一 催眠术是江湖骗术/89

二 催眠术是包治百病的灵丹妙药/92

三 催眠师非同凡人/93

四 催眠术一学就会、一会就能用/95

.五 催眠术是催人入睡的技术/96

六 接受催眠术是有害的/98

七 催眠术有百利而无一弊/101

第五章 催眠施术的条件/107

一 环境/109

二 气氛/112

三 催眠师/115

四 受术者/124

第六章 催眠施术的过程与状态/131

一 施术的过程/133

二 催眠状态/151

第七章 催眠施术的方法/165

一 躯体放松法/167

二 观念运动法/170

三 言语催眠法/171

四 口令催眠法/173

五 生理催眠法/175

六 信仰催眠法/176

七 反抗者催眠法/177

八 怀疑者催眠法/179

九 杂念者催眠法/181

十 持续催眠法/182

十一 凝视催眠法/185

十二 气合催眠法/186

十三 后暗示催眠法/187

十四 睡眠催眠法/188

十五 集体催眠法/189

十六 觉醒法/194

第八章 儿童催眠、自我催眠/197..

一 儿童催眠/199

二 自我催眠/207

第九章 生理疾病的催眠疗法/219

一 失眠症的催眠疗法/222

二 神经衰弱症的催眠疗法/223

三 消化不良及厌食症的催眠方法/225

四 偏头痛的催眠疗法/227

五 心脏神经症的催眠疗法/232

六 书写痉挛症的催眠疗法/234

七 晕车(船)的催眠疗法/235

八 遗尿症的催眠方法/236

九 无痛分娩的催眠疗法/239

十 无痛拔牙的催眠疗法/242

十一 催眠治疗疾病的种类及其注意事项/243

第十章 性功能障碍与性变态的催眠疗法/247

一 性心理的发展/250

二 男性性功能障碍的催眠疗法/254

三 女性性功能障碍的催眠疗法/260

四 性变态的催眠疗法/264

第十一章 人格障碍的催眠疗法/275

一 人格概述/277

二 人格障碍的种类/279

三 人格障碍的催眠剧疗法/283

四 人格障碍的系统脱敏疗法/288

五 人格障碍的年龄倒退疗法/292

第十二章 情绪、情感障碍的催眠疗法/299

一 情绪、情感概述/301

二 情绪、情感障碍/302

三 恐惧症的催眠疗法/310

四 焦虑症的催眠疗法/314

五 抑郁症的催眠疗法/319

第十三章 自我改善的催眠方法/325

一 现代社会与人的自我改善/327

二 减肥的自我催眠方法/328

三 戒烟的催眠方法/331

四 戒酒的催眠方法/333

五 戒赌的催眠方法/334

六 解除心理阴影的催眠方法/337

七 解除自卑感的催眠方法/340

八 改变考试怯场的催眠方法/345

九 学校恐怖症的催眠疗法/349

十 催眠与记忆潜能开发/352

十一 催眠与创造潜能开发/356

十二 催眠与体力潜能开发/358

十三 身心康复的催眠疗法/360

附 录 催眠程度的检测指标/363

参考文献/380

后 记/382...


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