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简介
整套书系皆为高三学生家长量身打造，通俗易懂，并配有生动有趣的
插图，具有指导性、权威性、可操作性，符合高家长现实需求。
本书侧重亲子帮助。结合高考前后常见的心理问题和现状，切实帮助
高三学生家长理解高考、认识孩子，通过心理上的自我认知、自我辅导，
寻找正确的沟通方法，引导孩子成功高考。全书从心理健康教育出发，以
心理学基本常识为指导，分析实际案例与家长共享，并有针对性地提出具
体帮助方法，及心理辅导的操作手段。通俗易懂，富于启发性而且很实用
，是一本适宜家长阅读并实践的指导性书籍。
目录
1 提前规划，做好准备
1.1 孩子的人生，让孩子自己去走
1.2 了解潜能，自信满满
1.3 让孩子有一个远方的灯塔
1.4 让孩子跳一跳，摘桃子
家长行动日记
2 调整心态。超常发挥
2.1 引导孩子重过程，淡结果
2.2 孩子有高考恐慌吗
2.3 帮助孩子减压
2.4 孩子感到失落，怎么办
家长行动日记
3 学习引导，快马加鞭
3.1 找到症结，对症下药
3.2 高三复习有绝招，不盲目跟从
3.3 抓住知识基础。等于抓住成功
3.4 查漏补缺，保证万无一失
3.5 选择家教辅导，不要忘了“根儿”
3.6 管理好时间，登上第一班车
3.7 做好学习计划，变“被动”为“主动”
3.8 花最少的时间，记住最多的东西
3.9 集中注意力有妙招
家长行动日记
4 人际引导，轻松学习
4.1 感谢同学竞争
4.2 适应每个老师，学会学习
4.3 孩子恋爱，我接纳
4.4 孩子有了心理困扰，不要惊慌
4.5 让孩子为家里操操心
家长行动日记
5 后勤指导，温馨高考
5.1 高考前孩子“穿衣”有讲究
5.2 高考前孩子怎样“吃”
5.3 高考前孩子怎样“睡”
5.4 高考前孩子怎样“行”
5.5 重大考试前，要不要给女孩子错开经期
5.6 高考前孩子怎样“运动”
5.7 高考前家长怎样“言”
5.8 考试前应急防病
5.9 考期应试技巧及注意事项
家长行动日记
1.1 孩子的人生，让孩子自己去走
1.2 了解潜能，自信满满
1.3 让孩子有一个远方的灯塔
1.4 让孩子跳一跳，摘桃子
家长行动日记
2 调整心态。超常发挥
2.1 引导孩子重过程，淡结果
2.2 孩子有高考恐慌吗
2.3 帮助孩子减压
2.4 孩子感到失落，怎么办
家长行动日记
3 学习引导，快马加鞭
3.1 找到症结，对症下药
3.2 高三复习有绝招，不盲目跟从
3.3 抓住知识基础。等于抓住成功
3.4 查漏补缺，保证万无一失
3.5 选择家教辅导，不要忘了“根儿”
3.6 管理好时间，登上第一班车
3.7 做好学习计划，变“被动”为“主动”
3.8 花最少的时间，记住最多的东西
3.9 集中注意力有妙招
家长行动日记
4 人际引导，轻松学习
4.1 感谢同学竞争
4.2 适应每个老师，学会学习
4.3 孩子恋爱，我接纳
4.4 孩子有了心理困扰，不要惊慌
4.5 让孩子为家里操操心
家长行动日记
5 后勤指导，温馨高考
5.1 高考前孩子“穿衣”有讲究
5.2 高考前孩子怎样“吃”
5.3 高考前孩子怎样“睡”
5.4 高考前孩子怎样“行”
5.5 重大考试前，要不要给女孩子错开经期
5.6 高考前孩子怎样“运动”
5.7 高考前家长怎样“言”
5.8 考试前应急防病
5.9 考期应试技巧及注意事项
家长行动日记
我引孩子找方法:亲子帮助
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