简介
先礼而后兵——振藩礼；身体与精神同时进入戒备状态的开拳姿势；最容易成为对方攻击目标的头面部三门的防护；四大基本攀法是截拳道拳法的基础；善用人体最犀利的攻击武器——指、掌、肘、膝技法；快、狠、准、博采众家之长的腿击技术；最有效提高实战中上肢的快速应变能力的独特训练方法——黏手；攻守皆宜的勾漏手是李小龙的独门绝技。 避开和抵挡对手直接击打的捂挡技术；战略、速度、时机、欺骗性、敏锐度、准确判断完美结合的进攻技术；与其等待对手进攻不如引诱对手先攻击的防守和反击技术；沉稳+智慧+速度+战术=有效的防身自卫术。 截拳道理论溯；源截拳道包含的世界武道精髓；龙之语：李小龙亲笔撰写的《截拳道三要素》李小龙传世语录。
目录
第一章 正确理解截拳道理念
第二章 初级筑基
第三章 实战中赖以生存的技战术
李小龙传世必杀技：截拳道
- 名称
- 类型
- 大小
光盘服务联系方式: 020-38250260 客服QQ：4006604884
云图客服：
用户发送的提问，这种方式就需要有位在线客服来回答用户的问题，这种 就属于对话式的,问题是这种提问是否需要用户登录才能提问
Video Player
×
Audio Player
×
pdf Player
×
