中风 防治调养一本通

"第一章 揭开中风真面目
一　认识大脑
1．人脑由哪几部分构成 / 002
2．人脑的血液由哪些血管供应 / 004
3．脑血管有哪些结构特点 / 005
4．为什么血管病变易伤害大脑 / 007
二　认识中风
1．“中风”一词从哪儿来 / 008
2．中风是怎么回事 / 009
3．中医学对中风有何认识 / 010
4．中风有哪几种类型 / 012
5．中风为什么严重危害健康 / 014
6．中风患者有哪些常见后遗症 / 015
三　引起中风的相关因素
1．中风的发病原因是什么 / 017
2．中风的危险因素有哪些 / 018
3．引起中风的诱因有哪些 / 020
4．年龄与中风有什么关系 / 021
5．性别与中风有什么关系 / 022
6．为什么青壮年也会发生中风 / 023
7．遗传因素和中风有什么关系 / 024
8．脑血管硬化是中风的发病基础吗 / 025
9．高血压和中风有什么关系 / 026
10．血压正常或偏低就不会中风吗 / 027
11．为什么昼夜血压差缩小容易引发中风 / 028
12．糖尿病和中风有什么关系 / 028
13．低血糖和中风有关系吗 / 030
14．高血脂和中风有什么关系 / 031
四　药物治疗
1．中风有哪些治疗手段 / 032
2．常用的扩张脑血管药物 / 033
3．常用的脱水、降低颅内压药物 / 035
4．常用的治疗中风的止血药 / 036
5．常用的抗血小板聚集药 / 037
6．常用的扩张脑血管的中成药 / 039
7．常用的降纤中成药 / 040
8．常用的抗血小板聚集的中成药 / 041
9．常用的控制脑水肿、降低颅内压的中成药 / 042
10．常用的控制和稳定血压的中成药 / 044
11．常用的脑代谢活化类药物 / 045
第二章 中风的日常护理
一 居家保健
1．中风康复护理的目标是什么 / 048
2．中风患者的居家环境要改变吗 / 049
3．中风患者的卧室需要改造吗 / 049
4．卫厨及其他家居环境应做哪些改造 / 050
5．中风患者居住的房间如何灭菌消毒 / 051
6．家属应如何做好护理记录 / 052
7．中风患者脉搏体温变化有何意义 / 053
8．怎样正确测量体温 / 053
9．怎样正确测量血压 / 054
10．如何评估中风患者的血压 / 055
二　日常护理
1．中风患者的基础护理有哪些 / 056
2．怎样预防和护理褥疮 / 057
3．怎样护理大小便失禁的中风患者 / 058
4．如何预防便秘 / 059
5．怎样进行口腔护理 / 060
6．如何预防长期卧床者的并发症 / 060
7．怎样护理语言障碍的中风患者 / 061
8．怎样护理吞咽障碍的中风患者 / 062
9．如何防止中风患者卧床不起 / 063
10．怎样护理瘫痪的肢体 / 064
11．中风患者如何选用辅助工具 / 064
12．如何帮助中风患者洗澡 / 065
13．中风偏瘫患者应采取怎样的卧床姿势 / 066
14．偏瘫患者如何练习翻身动作 / 067
15．中风偏瘫患者坐位时应注意什么 / 067
16．怎样训练坐位平衡 / 068
17．偏瘫患者怎样训练从坐位转为站立位 / 069
18．如何帮助中风患者自行起卧 / 070
19．在家中怎样移动中风患者 / 070
20．如何帮助中风患者更衣 / 071
21．怎样帮助卧床患者用餐 / 072
22．患者在日常生活中应怎样保证安全 / 073
23．怎样帮助偏瘫患者树立自信心 / 073
24．护理合并糖尿病的中风患者时应注意什么 / 074
25．患者出现哪些情况提示有再次中风的危险 / 075
26．发现患者再中风怎么办 / 076
27．如何估计中风病情 / 077
28．不同类型患者的护理措施有哪些不同 / 077
29．患者再发生中风应如何叫救护车 / 078
30．怎样护理急性期中风偏瘫者 / 079
31．怎样护理昏迷患者 / 080
第三章 重视康复治疗
一 康复治疗常识
1．什么是康复 / 082
2．中风康复治疗的内容有哪些 / 083
3．如何把握中风患者康复锻炼的时机 / 085
4．不同中风类型的康复时机有何差异 / 086
5．康复锻炼时要注意什么问题 / 087
6．中风偏瘫患者家庭康复应注意什么 / 088
7．中风患者如何结合日常生活进行功能锻炼 / 090
8．中风患者应如何进行被动运动 / 091
9．中风患者应如何进行主动运动 / 092
二　具体康复治疗指导
1．中风患者面部瘫痪如何锻炼 / 094
2．中风患者如何进行吞咽功能训练 / 096
3．脑梗死合并假性球麻痹致吞咽困难者如何康复 / 097
4．中风偏瘫患者如何做床上医疗体操 / 099
5．中风偏瘫患者应如何进行坐椅子训练 / 100
6．怎样进行坐位平衡训练 / 102
7．怎样预防偏瘫性肩痛 / 103
8．偏瘫患者如何进行上肢功能训练 / 104
9．偏瘫患者如何进行拱桥训练 / 106
10．偏瘫患者怎样进行行走训练 / 107
11．偏瘫患者如何做床边医疗体操 / 109
12．中风引起的语言障碍有哪些 / 111
13．如何对语言障碍进行康复锻炼 / 112
14．中风后语言障碍的常用治疗方法有哪些 / 113
15．如何进行自我用脑锻炼 / 115
16．如何进行记忆障碍康复锻炼 / 116
17．何谓本体感觉促进技术 / 117
第四章 如何远离中风
1．中风可以预防吗 / 120
2．中风的防治原则有哪些 / 121
3．预防中风为什么要定期体检 / 123
4．如何预防中风复发 / 124
5．如何预防脑栓塞再次发病 / 125
6．如何预防脑出血的复发 / 126
7．体育锻炼对预防中风有何益处 / 128
8．预防中风在饮食上应注意什么 / 129
9．“中风预报”对中风的发病有预报作用吗 / 131
10．为什么说控制一过性脑缺血发作是预防中风的关键 / 132
11．预防中风发作应如何加强对心脏病的治疗 / 133
12．预防中风应如何加强对糖尿病、高脂血症的治疗 / 134
13．预防中风应如何加强对高血压的控制 / 135
第五章 中风后遗症的中医疗法
一　针灸疗法
1．什么是针灸疗法 / 138
2．治疗偏瘫的常用针刺疗法有哪些 / 139
3．针灸治疗中风在什么时期效果最好 / 140
4．针刺治疗时要注意哪些问题 / 141
5．怎样用艾灸治疗中风 / 142
6．使用艾灸疗法时要注意哪些问题 / 143
二　推拿疗法
1．什么是推拿疗法 / 145
2．怎样对偏瘫患者进行家庭按摩 / 146
3．对头面部的症状如何推拿 / 147
4．对上肢症状如何推拿 / 148
5．对下肢症状如何推拿 / 150
6．对腰背部症状如何推拿 / 151
三　药浴疗法
1．什么是药浴疗法 / 153
2．中风后遗症适用于哪些药浴方 / 154
3．使用药浴疗法要注意些什么 / 155
四　刮痧疗法
1．什么是刮痧疗法 / 157
2．如何选择刮具和刮法 / 158
3．刮痧治疗中风应如何操作 / 159
4．使用刮痧疗法有哪些注意事项 / 160
五　拔罐疗法
1．什么是拔罐疗法 / 161
2．怎样对中风患者进行拔罐治疗 / 162
3．拔罐疗法需要注意哪些问题 / 163
第六章 好大夫在线
一　居家保健8问
1．为什么说合理安排作息时间对中风患者很重要 / 166
2．中风患者应避免哪些不良习惯 / 167
3．中风患者起床时应注意什么 / 168
4．中风患者的四季调养原则是什么 / 169
5．中风患者过性生活时应注意哪些问题 / 170
6．中风患者怕风吗 / 171
7．为什么中风后也能长寿 / 172
8．饮茶能预防中风吗 / 173
二　日常饮食6问
1．为什么中风患者需要食疗 / 174
2．中风患者的饮食应注意些什么 / 175
3．中风患者适宜吃的肉类主要有哪些 / 176
4．哪些水果对中风患者有益 / 177
5．哪些蔬菜对中风患者有益 / 178
6．中风患者应忌口的食物有哪些 / 179
三　娱乐活动8问
1．中风患者需要娱乐活动吗 / 181
2．什么是心理性娱乐活动 / 182
3．什么是功能性娱乐活动 / 183
4．什么是职业性娱乐活动 / 184
5．打太极拳对中风患者有好处吗 / 185
6．散步对中风患者的康复有帮助吗 / 186
7．听音乐对中风患者的恢复有益吗 / 187
8．打扑克有助于中风患者的康复吗 / 188
四　正确用药7问
1．中风患者家中的急救箱应常备哪些药物 / 189
2．中风患者出院后如何服药 / 191
3．使用不同剂型药物要注意哪些问题 / 192
4．保管药物应注意哪些问题 / 193
5．选择降血压药物应遵循哪些原则 / 194
6．中风患者出院后如何服用降血压药物 / 195
7．服用降压药物有哪些误区 / 196
五　心理调适10问
1．为什么中风患者的情绪波动较大 / 197
2．中风患者的主要心理问题有哪些 / 198
3．为什么说心理治疗是最好的“药物” / 199
4．家庭常用的心理治疗方法有哪些 / 199
5．参与社区活动有助于患者康复吗 / 200
6．如何帮助瘫痪患者树立自信心 / 201
7．怎样将心理疗法贯穿于患者的日常生活中 / 202
8．如何防治中风患者的血管性痴呆 / 203
9．怎样护理中风失眠患者 / 205
10．怎样护理精神失常的中风患者 / 206

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