简介
本书深入浅出地介绍了健康心理学的基本概念和基本理论、影响个体心理健康的各种因素、个体心理素养与心理健康的关系以及大学生活适应方面的基本方法与技能。在此基础上，从大学生心理特点与心理健康、入学适应与心理健康、自我意识与心理健康、情绪心理与心理健康、人格培养与心理健康、学习与心理健康、人际交往与心理健康、恋爱心理与心理健康、生涯发展与心理健康、大学生常见疾病及其防治十个力面，密切结合农业大学学生的心理特点，注重学生的积极参与，作了系统而有重点地阐述，并配以从大学生实际生活中精选出来的典型心理咨询个案，以便更好地指导课堂教学和学生自学。本教材既可作为大学生心理健康教育的教材，又可作为各高校心理学教师和辅导员的参考性读物。
目录
前言
第一章 大学生心理特点与心理健康
第一节 大学生心理健康概述
一、健康的含义
二、心理与心理健康
三、大学生心理健康标准．
四、大学生常见的心理问题
第二节 大学生的心理特点
一、大学生心理的主要特点
二、大学生心理发展的主要矛盾
第三节 大学生心理健康教育与培养
一、心理健康教育是素质教育的重要组成部分
二、大学生心理健康状况
三、加强心理健康教育，提高大学生心理素质的途径
四、大学生心理健康的培养
习题
第二章 大学生生活适应与心理健康
第一节 大学生生活的特点及心理适应
一、大学生生活的特点
二、什么是心理适应
第二节 大学生生活适应不良及原因
一、适应不良的表现
二、适应不良的原因
第三节 大学生心理适应能力的培养
一、心理适应的标准
二、新环境对适应的新要求
三、适应能力的培养途径与方法
习题
第三章 大学生自我意识与心理健康
第一节 大学生自我意识发展的特点及影响因素
一、自我意识的概念
二、大学生自我意识发展的特点
三、大学生自我意识发展的影响因素
第二节 大学生自我评价的偏差及原因
一、过度的自我接受与过度的自我拒绝
二、过度的自我中心与过强的从众心理
三、过分的独立意识与过分的依赖心理
四、过强的自尊心与过重的自卑感
第三节 大学生自我意识的培养与完善
一、营造良好的社会环境
二、加强自我意识的培养与完善
习题
第四章 大学生情绪与心理健康
第一节 情绪概述
……
第五章 大学生人格培养与心理健康
第六章 大学生学习与心理健康
第七章 大学生人际交往与心理健康
第八章 大学生恋爱心理与心理健康
第九章 大学生生涯发展与心理健康
第十章 大学生常见疾病防治及急症自救与互救
主要参考文献
后记
第一章 大学生心理特点与心理健康
第一节 大学生心理健康概述
一、健康的含义
二、心理与心理健康
三、大学生心理健康标准．
四、大学生常见的心理问题
第二节 大学生的心理特点
一、大学生心理的主要特点
二、大学生心理发展的主要矛盾
第三节 大学生心理健康教育与培养
一、心理健康教育是素质教育的重要组成部分
二、大学生心理健康状况
三、加强心理健康教育，提高大学生心理素质的途径
四、大学生心理健康的培养
习题
第二章 大学生生活适应与心理健康
第一节 大学生生活的特点及心理适应
一、大学生生活的特点
二、什么是心理适应
第二节 大学生生活适应不良及原因
一、适应不良的表现
二、适应不良的原因
第三节 大学生心理适应能力的培养
一、心理适应的标准
二、新环境对适应的新要求
三、适应能力的培养途径与方法
习题
第三章 大学生自我意识与心理健康
第一节 大学生自我意识发展的特点及影响因素
一、自我意识的概念
二、大学生自我意识发展的特点
三、大学生自我意识发展的影响因素
第二节 大学生自我评价的偏差及原因
一、过度的自我接受与过度的自我拒绝
二、过度的自我中心与过强的从众心理
三、过分的独立意识与过分的依赖心理
四、过强的自尊心与过重的自卑感
第三节 大学生自我意识的培养与完善
一、营造良好的社会环境
二、加强自我意识的培养与完善
习题
第四章 大学生情绪与心理健康
第一节 情绪概述
……
第五章 大学生人格培养与心理健康
第六章 大学生学习与心理健康
第七章 大学生人际交往与心理健康
第八章 大学生恋爱心理与心理健康
第九章 大学生生涯发展与心理健康
第十章 大学生常见疾病防治及急症自救与互救
主要参考文献
后记
大学生心理健康教育
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