成就一生的好习惯[电子资源.图书]

副标题:无

作   者:隋晓明,赵文明编著

分类号:

ISBN:9787800849305

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简介

     在我们的身上,好习惯与坏习惯并存,那么,唯一能够有效改变我们生活的手段便是去有效地、最大限度地改变我们的不良习惯。改变不良习惯,养成好习惯,并不是一蹴而就的事情,它需要我们用毅力、恒心和不断的自我提醒才能得以达成。幸运的是,我们每个人都具备这些能力,只要你肯用心! 本书有别于同类书籍的最大特色在于,为那些渴望成功的读者提供具体而实用的习惯养成方法与实用技巧,并有可读性很强的案例和故事来说明问题,指导你怎样培养好习惯,摒弃坏习惯,从而改变你的一生。      习惯的力量是巨大的,足以影响我们的一生。那些看似不起眼的小习惯和习以为常的老习惯。有时是决定一个人命运的关键。   一个人在生活中的所作所为,就是对一个人种种习惯的反映,因此,有什么样的习惯,就决定了什么样的人生。   我们每天大部分的行为是出自习惯的支配。可以说,几乎在每一天,我们所做的每一件事。大部分都是习惯使然。   改掉旧习,培养自身的好习惯,对于拥有一个幸福的人生有着重要的意义。俄国教育家乌申斯基所说:“良好的习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本,这个资本在不断地增值,而人在其整个一生中就享受着它的利息。”习惯的改变与养成。并不是一蹴而就的事情,它需要我们用毅力、恒心和不断的自我提醒才能得以达成。幸运的是,我们每个人都具备这些能力,只要你肯用心!   

目录

  前言
   第一章 习惯左右你的人生:正视习惯,利用习惯成就未来
  1 正视习惯的力量
  2 好习惯,好人生
  3 别让坏习惯害了你
  4 让好习惯成为你的第二天性
   第二章 思路决定出路:选择积极的思维方式
  1 善于思考成大事
  2 逆向思维创奇迹
  3 学会换位思考
  4 从乐观的角度看问题
  5 想象力比知识更重要
  6 突破常规,思维创新
  7 保持自己的主见
  8 不要苛求完美
   第三章 行动影响命运:注意你的行为模式
  1 立即行动不拖延
  2 做事要分轻重缓急
  3 排除次要事务
  4 专心做好每件事
  5 每天进行自省
  6 摆脱依赖,自立自强
  7 善于与人合作
  8 遵守时间
  9 坚持到底才能成功
  10 凡事不要急于求成
  11 避免丢三落四
   第四章 学习不容忽视:培养终生受益的求知习惯
  1 知识来自于好学
  2 学习是一生的需要
  3 利用零碎时间学习
  4 多读书,读好书,会读书
  5 注重从实践中吸取知识
  6 学习一门专业技能
  7 借鉴他人的成功经验
  8 向竞争对手学习
  9 吃一堑,长一智
   第五章 做职场的佼佼者:养成高效的工作习惯
  1 明确目标,制定计划
  2 注重工作中的细节
  3 找准自己的位置
  4 善于展示自己的优势
  5 激情对待工作
  6 对工作富有敬业精神
  7 像老板一样积极工作
  8 向高难度工作挑战
  9 忠诚于公司的利益
  10 借口不要挂在嘴边
  11 不要轻易跳槽
   第六章 语言的力量:掌握正确的说话习惯
  
  1 语意简洁明确
  2 掌控说话的语气
  3 用语要有礼貌
  4 谈论对方感兴趣的话题
  5 让你的话更容易被他人接受
  6 开玩笑要注意分寸
  7 该沉默时就沉默
  8 委婉地拒绝上司
  9 闲谈莫论人非
   第七章 妥善处理人际关系:良好的社交习惯让你处处受欢迎
  1 培养自己的人脉关系
  2 塑造好形象为自己加分
  3 用“眼神”去交流
  4 微笑最能打动人心
  5 当个好听众
  6 真诚赞美拉近距离
  7 幽默有无形的魅力
  8 尊重每一个人
  9 待人要宽容
  10 乐于助人
  11 和朋友保持适当距离
   第八章 变通和原则并重:灵活适度的做人习惯令入生更从容
  1 坦诚接受批评
  2 学会低调做人
  3 做人要有风度
  4 凡事要留有余地
  5 退一步海阔天空
  6 能伸能屈最从容
  7 大智若愚,藏巧于拙
  8 委婉拒绝,但把感情留住
  9 抵制诱惑,保持本色
  10 防人之心不可无
   第九章 细节左右成败:日常生活好习惯活出健康和品味
  1 让生活规律化
  2 克服懒惰,随时锻炼
  3 及时给自己减压
  4 驾驭自己的情绪
  5 孝敬父母
  6 爱也是一种习惯
  7 培养高雅的爱好
   第十章 成为财富的主人:财富习惯开启人生致富之门
  1 要养成理财的习惯
  2 懂得勤俭节约
  3 投资要稳健
  4 轻易不向别人借钱
  5 变信息为财富
  6 诚信是利益的保障
  7 堂堂正正地赚钱
  8 控制自己的欲望

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