Experience your good now:learning to use affirmations

副标题：无

作者：露易丝·贺(Louise L. Hay)著;宋馨蓉译

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ISBN：9789862167205

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简介

简介

為了你的生命，請開始大聲肯定自己：我是美好的！　　你的每一個念頭，所說的每一個字，都是種肯定。　　每個片刻，無論你知不知道，你都在使用肯定句。　　你正在用每句話、每個念頭，來肯定及創造自己的人生經驗。　　然而，讓我們面對一個事實是，我們其實都沒有真的學習過如何使用肯定句。　　我們都不禁會認為自己不夠好，不禁害怕、恐懼、批評自己，　　這些想法把我們的生活弄得一團糟，然後惡性循環。　　我們可以不用這樣度過一生，只要我們願意改變思考的方式，　　生命就會往全新的方向走，美好的自己，就會自然而然展現出來。　　你值得更好的對待，你值得被愛，你值得這世上美好的事物。　　就讓我們從說出這句話開始：「我是美好的！」

第一章．．．歡迎進入肯定句的世界

第二章．．．肯定句是什麼？

第三章．．．擁有健康的肯定句

第四章．．．面對恐懼的肯定句

第五章．．．放下批判性想法的肯定句

第六章．．．處理成癮症的肯定句

第七章．．．願意寬恕的肯定句

第八章．．．祝福工作的肯定句

第九章．．．帶來金錢和富足的肯定句

第十章．．．增強友誼的肯定句

第十一章．．．維持愛和親密關係的肯定句

第十二章．．．關於變老的肯定句

一些最後的想法

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