跟着德国妈妈学育儿

精彩评论 / 001

自序 / 005

part 1

德式日常护理

——绕开育儿弯路，育儿这件事很简单

德国人那一口好牙，源自从出牙前就开始的护理 / 002

在使用安抚奶嘴这件事上，德国父母几乎没有纠结 / 013

一岁之前不要用枕头/ 018

如厕训练？德国儿科医生说：我们对此不感兴趣 / 023

德国儿科医生不止一次地提醒我光脚丫的好处 / 029

60%德国儿童所穿鞋子都太小！你的孩子穿对了吗 / 032

如何给孩子选择人生中的*双鞋 / 037

宝宝腹泻怎么办？来自德国儿科医生的建议 / 043

有关婴幼儿便秘，你该知道的都在这里 / 049

如何增强宝宝的抵抗力？答案也许和你想象的不一样 / 056

part 2

德式喂养和睡眠引导

——没有不听话的孩子，只有不会带的大人

辅食的正确添加顺序和科学搭配 / 064

中国妈妈更应该注意，主食多样化更健康 / 069

0～6岁该喝多少奶？过量饮奶危害多 / 072

如何科学地断奶/ 075

从德国宝宝的睡眠训练看德国人的计划性和严谨态度 / 080

中国宝宝的缺铁恐慌症/ 090

你中了补钙的圈套吗？盲目补钙是个坑 / 096

part 3

德式家庭教育

——用生活完成教育，润物细无声

用生活完成教育，润物细无声 / 104

德国婆婆的七宗“罪”，让我不得不服 / 110

德国孩子一两岁就能独立愉快地玩耍半小时 / 117

学学德国人“逗”孩子的分寸：孩子不是大人的玩具 / 123

面对孩子争抢玩具，德国人竟然是这么处理的 / 128

认真倾听和重视孩子说的话，在德国是一种传统 / 133

国外妈妈带娃轻松？那是因为夫妻分工合作 / 138

带着孩子去露营，德国爸爸有一套 / 142

part 4

德式情商教育与性格养成

——先育人，后育才

我们究竟误读了孩子多少次 / 148

可怕的两岁：自我意识觉醒 / 152

从小培养孩子的友善，才能将暴力行为抑制在萌芽中 / 155

给孩子树立正确的道德观、是非观，永远不会太早 / 161

德国人培养孩子的社交能力，用力在暗处 / 168

延迟满足能力和自控力培养——从一颗糖开始/ 174

培养孩子的独立性，生活中处处充满了机会 / 179

3岁独立完成4小时峡谷徒步攀岩，如何激发孩子的内在驱动力 / 185

孩子胆小没自信，怎么办/ 191

幽默感：智商情商双高的体现 / 196

part 5

德式规则教育

——不以规矩，不能成方圆

德国教育中的自由与规则，请别再误解“快乐教育”了 / 204

在幼儿园，中国的孩子学守纪律，德国的孩子学守规则 / 209

听话与自主，二者之间的度该如何把握 / 216

别再威胁孩子了！孩子不听话，聪明的父母这样做 / 220

帮助孩子做到，比惩罚孩子没做到重要100倍 / 226

part 6

德式早教

——激发孩子的潜力与兴趣

谁说德国禁止早教了？他们的早教班选择丰富着呢 / 232

如何让0～1岁宝宝更聪明？新手父母*需要知道的四大做法 / 241

语言启蒙，做到这4点，真正让孩子赢在起跑线上 / 249

培养专注力，做到这点比“不打扰”更重要 / 256

别小看“幼稚”的角色扮演游戏，它能培养孩子看不见的能力 / 262

part 7

在德国上幼儿园

——知识、技能、气质和情感培养

德国*受欢迎的幼儿园，不是蒙台梭利，不是华德福，而是它 / 270

在布置得像家一样的德国幼儿园度过自由的一天 / 276

德国幼儿园除了玩什么都不教？隐形教学才是幼儿教育的*境界 / 283

入园适应，德国幼儿园有自己的一套方法 / 289

三岁前送去托管对孩子一定不好？这到底是迷思还是科学 / 296

part 8

德式家庭性教育

——*好的防护，是尽早帮孩子树立正确的性认知

孩子换衣服、上厕所要求关门了？请尊重孩子的裸体羞耻感 / 304

“妈妈，我从哪里来？”性教育从不回避孩子的问题开始 / 309

如何防止孩子被性侵？德国专家教你提前做好防护 / 316

本书参考文献 / 327