Women’s bodies, women’s wisdom
作者： (美)克里斯蒂安·诺斯鲁普著;邱巍，张敏，喻杨译
出版社：北方文艺出版社,2009
简介：《男女生存手册(套装共2册)》包括《女人的身体 女人的智慧》和《怀斯曼生存手册》两本。《女人的身体 女人的智慧》内容简介：在当今的社会，女性不仅继续承担着传统的相夫教子的职责，而且和男性一样，需要撑起事业的“半边天”。身兼“贤妻良母”和“职业女性”两重角色的当代女性，女性意识越来越模糊，“女性健康”的概念更不会是简单的“就医驱病”。女性要获得真正的健康，就必须清楚地认识到她们想要得到的智慧的真正含义是什么，她们必须认识到，这种智慧遍及她们的整个存在——身体、心灵以及精神。“健康是一个平衡的过程”。认识自己的身体，证实自己的身体，恢复生命的原始节奏，在身体与心灵的和谐中，才能开始新的生活。这是书中坚持的健康观念。该书常年占据《纽约时报》的畅销书榜。此书可供每一位医生、护士、保健工作者、治疗者或病人使用正是因为病人们对病情毫不隐讳的诚实态度，我们才得以知道许多以前所未能知道的东西。
《怀斯曼生存手册》为英国皇家特种部队绝境求生的秘密，是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。任何人，只要喜爱远足、旅游、探险、行车的普通读者，都可能会被意外隔绝在地球上的任一地点：茫茫沙漠、热带雨林、无际大海……《怀斯曼生存手册》描述了这些突发事件发生时可能面临的各种危险，同时也揭示了相应的生存机会，提供详尽的求生方法与技巧。书中附有大量绘图，讲解具体的操作步骤，更增强了直观性与实用性《怀斯曼生存手册》的宗旨是解决所有生存难题：如何装备，雨林中如何施放求救信号，怎样辨认有毒植物，用刀片制作指南针，如何蹬水过河，制作各类环、结和绳套，如何点燃潮湿的火柴，如何搭建天然帐篷，如何急救、逃生、救援等等。
