Mindfulness and acceptance:expanding the cognitive-behavioral tradition

作者：  (美)史蒂文·C. 海斯， (美)维多利亚·M. 福利特， (美)玛莎·M. 莱恩汉编;叶红萍等译

出版社：东方出版中心,2010

简介：　　 认知—行为疗法第三浪潮超越了传统认知一行为主义的范畴，创造性 　　地运用正念、接受、冥想、认知离解等技术。它与传统认知一行为治疗最 　　大的不同在于：强调聚焦当下并全盘接受当下体验；鼓励来访者采取积极 　　灵活的行动，改变生活中可以改变的领域；帮助来访者澄清自己的价值观 　　，并过一种与自身内在价值观相一致的生活。这种行为接受与改变之间平 　　衡的理念不仅有助于我们的来访者缓解其心理痛苦，而且更适合我们所有 　　生活在这个时代的个体解决自身的心理难题。 　　 本书不仅有助于提高专业心理治疗师处理疑难个案的能力与信心，而 　　且也有助于提高非专业人士对自身内心体验的觉察与接受，进而发展更灵 　　活、更多样的与自身内在价值观相一致的适应行为。