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作者： ( )[F.佩恩]Fiona Payne原著;杜立雅等译
出版社：湖南文艺出版社,1999
简介：本书是《101好日子丛书》之一。本书包括：有益健康的体育锻炼、注意体重、学会放松、营养知识、健康的饮食、危险的嗜好、卫生与保健、健康的环境。如果你买了本书就是为自己请了一位不用付报酬的长期家庭教师，我们在由温饱型向小康生活的转化中，特别需要这样的良师益友。
湖南文艺出版社,1999
