微习惯（瘦身篇）

作者：  (美)斯蒂芬·盖斯

出版社：上海文化出版社 2020-10-01

简介：本书是《微习惯》的姊妹篇。盖斯在大量研究的基础上分析了各种瘦身方法的弊端，提出我们可以用“微习惯”策略获得更美好的形体，并给出了详细、实用的方案。他表示，为了实现真正的改变，我们需要让改变得以持续。找对方法后，这些改变不会越来越难坚持，而是会随着大脑的适应而变得越来越简单。等到了那个时候，我们就不需要按照任何计划行事，而会自然地以健康的新方式生活。盖斯从改变饮食与生活习惯的角度为读者提供了不会带来痛苦的瘦身法则。掌握微习惯策略后，不止在瘦身塑形方面，在人生中很多其他方面，我们都能更轻松地实现长久的积极改变。

果麦经典：教育漫谈（英式教育：如何让孩子拥有绅士的品格｜哲学家洛克写给家长和教师的教育经典）

作者：  约翰·洛克，译者 冯丽霞，果麦文化 出品

出版社：上海文化出版社 2020-10-01

简介：　　　　约翰·洛克是英国近代重要的哲学家和政治理论家，除此之外，他对教育学也有巨大贡献。1684年，正在荷兰流亡的洛克收到了来自英格兰的求助信，好友爱德华·克拉克请他就抚养和教育孩子提供有益的建议。于是，洛克写下了一连串的书信作答，内容涵盖身体、智力和道德教育。他用平易近人的语言，透彻阐述了教育的原理。　　后来这些通信被冠以《教育漫谈》之名集结成书，一经面世就风行欧洲，深刻影响了现代世界的教育理念。直到今天，本书仍为家长和教育者们提供发人深省的育儿智慧。

果麦经典：谈谈方法（近代西方哲学的起点，法国哲学家笛卡尔代表作，“我思故我在”初次登场！）

作者：  勒内·笛卡尔，译者 左天梦 ，果麦文化 出品

出版社：上海文化出版社 2020-10-01

简介：　　笛卡尔代表作，也是他用法语而非拉丁语面向大众的创作。　　全书分六部分：一、对各门学问的看法；二、作者寻求该方法的几条原则；三、从该方法中引导出的几项行为准则；四、作者用来证明神的存在，人的灵魂存在的理由；五、作者研究过的一系列物理问题；六、作者认为一定要做哪些事情才能使自然研究更进一步，以及促使其撰写此书的理由。本书被公认为近代哲学的宣言书，树起了理性主义认识论的大旗。也正是基于这些方法，笛卡尔“慢慢将自我提升到才智与生命所能允许的层面”，发明了解析几何、直角坐标系等现代科学赖以发展的重要工具。　　本版另附有笛卡尔早年书信选。