By myself
作者： 付辛博演唱
出版社：九洲音像出版公司,2011
简介： 一个人的舞台也许空旷，多出的空间却包容更大的世界。一个人的身影也许孤单，但比以前更加懂得坚定的意义。再难的歌，只要好听，就要唱。再难的舞，只要精彩，就要跳。他不只是偶像，他要向大家重新证明自己。他虽不是天才，咬牙拼命挑战自己不放弃。
付辛博加入金牌大风首张专辑展现新生、成长、蜕变的完美进阶；破茧而出，一个人的舞台更广阔，一个人的世界更精彩。
2010年7月，BOBO组合宣布“单飞不解散”，付辛博与井柏然分开继续演艺梦想。历时近5月的寻觅与挑选，在众多唱片公司的诚意邀约中，付辛博最终签约金牌大风，并选择在2011年3月6日，其24岁本命年生日后的第一天，在北京柏悦酒店举办盛大签约记者会，正式宣告他音乐乃至演艺事业的新生。一度的放低归零，一切的重新开始，以新人之姿做个人音乐发展的付辛博正蓄势重生。虽然对于现在单枪匹马闯荡乐坛，他坦言还在适应期当中，但富于拼劲的他也因此获得了前所未有的成长和蜕变。在首张个人专辑，他完整而彻底地呈现了一个男孩到男人的蜕变成长：只会说YES的没脾气偶像？新生了！乖乖牌的邻家男孩？长大了！唱着甜到发腻小情歌的人气歌手？蜕变了！如今这个有棱有角的他才是真实的他。他开始对每一首歌投入全身心的情感、对每一个MV镜头都抱有自己的思想，他开始懂得有苦有累的路才能通往目的地。所以，付辛博一个人的世界里，只有好听的歌，难唱也要唱；只有好看的舞，难跳也要跳。他从来就不是天才，吃够苦才能见彩虹。
视付辛博为“千里马”，金牌大风全方位挖掘他的巨大潜力；打磨唱功苦练舞蹈，付辛博努力呈现“脱胎换骨”般新面貌。
将付辛博视为“千里马”，金牌大风全力挖掘他的所有潜力。他想要唱得更好，于是在录音室里逐字逐字、一句一句地跟着老师练唱，仿佛不知厌倦。他想要增进自己的舞蹈功力，成为舞台感更具冲击力的艺人，公司就从台湾找来曾为罗志祥、张惠妹等天王天后排舞的舞蹈老师大目为他量身打造和训练，除了一整套歌唱、舞蹈、形体等课程的训练，还监督他天天健身，练出健硕身材。公司和付辛博都希冀着，等他携着新专辑归来，让众人都刮目相看。公司的栽培固然重要，个人的努力却才是决胜关键。与自己作战，付辛博义无反顾发誓做到最好。没有身旁伙伴的伴随，一个人的付辛博辗转于空空的录音室、练舞室、健身房甚至异乡，忙碌于量身定做的练歌、舞蹈、健身跟企划……一个人的时光，有孤单，更有自由；有汗水，更有欣慰；有磨砺，更有蜕变。付辛博深知，想要呈现“脱胎换骨”的风貌，必须付出比以前多数百倍的努力。所以在舞蹈室里跟着大目老师练舞，跳着以前从未尝试的高难度舞步，哪怕完全超过自身负荷的动作他也无所顾忌地做，哪怕第二天浑身酸疼，甚至“负伤”。面对自己的拼搏，他坚定地说：“也许我不是最天才的那个，但至少要做最努力的一个。”
用音乐“写真”付辛博最真实的现状，一个人的他比以前更好；突破偶像框架尝试有挑战的歌曲，新专辑诉说坚定见证蜕变。
从组合成员变成重新出发的歌手，从两个人的组合变为一个人的奋斗，身份的急剧转换正是专辑首波主打《我，一个人》得以酝酿的背景。金牌大风企划团队在无数次会议后，最终决定以最准确概括了付辛博现时状态的“我，一个人”来作为付辛博首支个人歌曲的主题方向：一个人闯荡乐坛，一个人离家在北京生活，一个人单身但身边却从不缺少歌迷的关爱。他需要一首具有感染力的歌曲，来为这段急速转变的人生留下纪念。为了兑现付辛博的这份心愿，金牌大风邀得华语乐坛顶级音乐人李偲菘为其量身打造专辑首波主打歌。一个人也许有孤单，有迷茫，但是身旁多出来的空间同时也蕴藏着更多的精彩。付辛博以超出偲菘老师预期的出色表现完成了这首歌的挑战，令李偲菘老师感到十分欣慰：“当他能够沉稳而成熟地完成这首歌，就会发现一个人的天地更广阔，一个人的挥洒也更加自由。”偲菘老师通过这首歌来激励付辛博，打消了他面对一个人的疑惑和恐惧，付辛博就踌躇满志地说出了“单身宣言”：“一个人没有什么大不了的，一个人会更勇敢、更独立、更自由，反而变得更好。既要顾及旋律的动听，又考虑到歌曲是否可以助付辛博发挥潜质——这便是新专辑选歌的标准和目标。《我，一个人》的“初试啼声”展现了蜕变了后的付辛博，为他的重生燃亮了璀璨的光焰，整张专辑的其他歌曲则会从方方面面辉映他的蜕变与成长。
2011年。8月。夏天的尾巴。重逢付辛博。遇见彩虹。遇见一个人的美好。
你认识的，却不再熟悉。对不起，让你们久等。
新生。他，开始一个人。只要属于过去的。告别。决绝。
成长。他，习惯一个人。24岁的临界点。男孩与男人，并非一步之遥。
蜕变。他，就算一个人。女朋友空缺，爱从来不缺。
8/25蜕变重逢。
歌曲介绍：
《我，一个人》：坚强、独立、单身无罪。李偲菘+易家扬送出“音乐成年礼”
四年之约终实现，天王天后制作人李偲菘协同黄金搭档金牌作词人易家扬送出付辛博“音乐成年礼”——《我，一个人》。坚强、独立、单身无罪，一个人要更好。“4年前，我担任《加油！好男儿》的比赛评委，而那时的付辛博还是选手，他身上有股似乎永不妥协的狠劲，特别令我印象深刻，也就在那时我决定要给这个特别的男生写首歌，记录专属于他的可爱的倔强。4年来，我一直记得当初的那个约定。现今，我想我是和已经长大了的付辛博一起将它实现。”
《斯诺克》：“爱是一场斯诺克”，自信、性感、舞动魅力，这个付辛博你从未见
金牌大风广搜欧美HIT动感舞曲，力邀鬼才词人崔惟楷操刀中文填词，以“爱是一场斯诺克比赛”为引子，展现了男人对待爱情自信、甚至略带攻击性。公司更是特别安排小猪罗志祥御用舞蹈老师大目为付辛博度身编排高难度的“球杆舞”，一改付辛博以往乖乖牌的邻家男孩形象，充满男性的性感魅力。
《全世界你最懂我》：付辛博的“感谢之歌”，给懂他的人
由内地知名音乐人科尔沁夫作词，付辛博的“感谢之歌”，唱给懂他的人，也唱给所有默默守护的人。谢谢陪伴，谢谢相信，一起经历过风雨，也一同遇见过彩虹，“我爱你”这句话不说，爱却早已蔓延。
《一开始就错》：一开始就错又如何？唱给所有对爱执迷不悔的人的最深情独白
“如果我们一开始就错，为什么错的不想开脱；如果我们一开始就错，还好有一刻认真吻过”……因为真心爱着，哪怕是错也想要继续。付辛博说他在唱这首情歌主打的时候，脑海中蔓延。有出现他前任女友的身影，有些感伤，却也很感谢，爱情的对错在回忆里终究都成为美好。
《大姐》：给妈妈的特别家书。笑一笑吧，大姐；歇一歇吧，大姐。
除了唱功舞艺都有长足进步之外，付辛博也再次显露了他的创作才华，一首亲自作词的《大姐》诙谐生动，区别于其他亲情歌曲一畏的“催泪煽情”，真实记录了他和妈妈相处的点滴，没有甜言蜜语，却令听者深深共鸣。
《两个人的星空》：不在身边，却在心里。同一片星空下的“异地恋歌”。
温暖柔情的情歌小品，特别送给异地相恋的爱人们。“你那里的天气，有没有让你的心情很烦透；一个人看电影，有没有又把你眼睛哭红；你最爱的狗狗，还是不是像过去陪在你的左右……”你不在身边，却在我的心里，好在我们有同一片的星空。
《聊伤》：最温暖的“失恋诊疗”。爱情里的伤，我们聊一聊吧。
付辛博发挥双鱼座的敏感纤细特质，以歌聊伤，失恋的主题并非只有痛，也许，未来我们能碰到更好的那个Ta。
《慢镜头》：离别的歌，最好的朋友不说再见
简单的吉他和弦却需要最丰富的声音表情，被付辛博称作整张专辑里最难录的一首歌。暑假过后，各奔东西，最好的朋友不说再见。
《便利店的约会》：有时，爱情是单声道的暧昧。我爱你，你知道吗？
一个人的爱情会是怎样？与你相遇，为你担忧，因你开心，都只是我和我自己的对手戏。有时，爱情是单声道的暧昧。我爱你，你知道吗？我爱你，我很好。这就足够。
《舞力全开》：PartyNight最high劲歌热情打开舞力征服
付辛博首度挑战复古舞曲，目标直指PartyNight最high劲歌。记忆感超强的节奏，令人一听便蠢蠢欲动，热情瞬间打开。最帅的男人用舞力征服，魅力爆点。
