治愈之书
作者： 劳拉·利皮斯基
出版社： 江苏凤凰文艺出版社 2018年02月
简介：
这本书写给每一个内心柔软，却被生活误伤的人。
如果你有以下困扰，请阅读本书：
容易精神游离恍惚，觉得生活不像是真实的；
恐惧、忧虑、脆弱、害怕人群；
一件小事，却突然情绪崩溃。会忽然流泪，别人都无法理解自己，逐渐变得孤单；
情绪反复，有时候觉得做什么都没意思；
无意说出自己认为幸福的事，觉得自己在炫耀有负疚感；
总是告诉自己，一切都会过去，内心却不断重复伤痛时刻。
……
我们需要做的是拿出一天的时间，安稳地坐下、静心沉思。这一天的时间，世界不会瓦解，工作不会失去，孩子不会在一天内疯狂，恋人不会因此不再与你讲话。
只是拿出一天的时间翻开书籍，静心沉思，
永远告别我们心里或大或小的伤。
我们叫它治愈心灵的一天，好吗？
