相约在北广
作者： 姜纳新主编
出版社：北京广播学院出版社,2002
简介：我觉得面对高考最重要的就是把握好心态，无论是在复习过程中还是在考试中或是在考试后。良好的心态就是成功的一半。
复习时一个良好的心态往往可以使你事半功倍。首先对自己要有一个全面而客观的认识。自己的爱好是什么，今后希望往什么方向发展，以此来确定你的目标。比如希望往艺术类方向发展的同学就该及早做好提前考试的准备，而要考外语的同学也该注意口语面试的准备。并且要多了解自己感兴趣专业的一些院校情况。很多同学经常犯这样的错误，在考前只顾埋头复习，考后根据分数来填自己的志愿，结果发现由于没有参加一些加试，导致一些外语建筑专业都不可以报，对填志愿造成了很大的限制；又或者按分选择，没头乱撞。结果选择了自己并不喜欢的专业；又或者盲目的去选一些热门的专业，结果造成和别人撞车，导致落榜，实在非常可惜。高考不仅仅是考试，它是国家选择人才的一种方式，也是我们选择自己人生的一次机会。在大部分情况下你的高考就决定了你将来的职业，其实当时我们很多人都没有意识到这一点。兴趣是最好的老师，就拿我学的计算机来说，喜欢它的同学学习起来十分轻松，学习效果也非常好，而且学的自得其乐；而有些同学就是怎么学怎么头疼，再怎么努力也收效甚微，这对他们将来的就业会有很大的影响。所以我很希望大家在有这个可以选择的机会时一定要好好把握。有了目标也就有了为之努力的对象。为了自己的将来而打算，为了自己的目标而奋斗，为了自己的前途而努力，这正是我们应该追求的积极的人生态度。确定了自己的目标后，也该对自己的硬件有充分的了解，自己的长项、弱项都是什么。高三时都会有一次又一次的模拟考，我们可以通过这些模考来找出自己的不足之处，哪些知识点掌握得不够巩固，哪些题型不够熟悉，考试时有哪些该注意的方面，要多注意总结，在以后复习的时候就可以有的放矢。在复习中以查漏洞为主，弥补不足，可以省去许多重复劳动，学得轻松也一样可以取得好成绩。
在复习时要做到心情放松，这个放松并不是说在复习时就不用功，对复习应当重视，学习也应当付出努力，学习计划也是必要的，并且要切实可行。但没有必要每天都紧张兮兮的，自我施加太多的压力。一鼓作气，再而衰，三而竭。往往有的同学在一进入高三第二学期就开始紧张，每天都神经紧绷，结果搞的自己很累，复习效果也不佳，严重的甚至得了精神衰弱，这对考试或我们自身的健康都没有好处。不妨把心情放轻松一些。以平常心来处之。认认真真但不紧张地过每一天，只要把握好学习时间，好好利用，就足够取得好成绩了，根本无需占用课余甚至睡眠时间。好的休息才能保证好的复习效果，并且在课余多做一些活动，一方面锻炼身体，一方面放松自己，轻松过后头会更加敏捷，相信大家都知道7 1>8的公式，一小时的休息加七小时的学习效果要好于8小时的学习。
所以在复习时大家最好制定一个符合自身情况的复习进度表，确保在高考前能达到复习要求，又符合自身消化能力，表中还应包含一定的休息运动时间，并且要认真贯彻执行之。每天给自己打气，完成复习任务后给自己一些鼓励，给自己一些信心，做好充足的准备，只待最后三日的厚积薄发。
考试时的心态也很重要。许多同学在临考前失眠，导致第二天精神不振影响发挥，也非常可惜。我还遇到过这样的同学，在考前忽然什么书都看不进去，结果搞的家长老师都大为紧张，这些其实都是过度心理紧张造成的。所以前面所说的每天给自己一些信心就很重要。这时也要注意与家长老师的交流，必要时请求一些心理帮助。我觉得我的父母就很好，他们很少给我压力，其实我高考时他们也很紧张，但从不让我看出。他们特别注意我的心态，常常与我谈心。许多同学的学习压力都来自父母，认为不读好书就太对不起父母了。我也有这种想法，但我的爸妈就让我知道我参加高考是竞争自己的前途，我的成败得失影响最大的是我自己。在这之前十余年的学习我已经付出了努力，够与不够又另当别论，不管结果如何，我要负责任的对象只是我自己，走的只是自己的路。所以只要大家有为自己负责的准备，也无需紧张。我还有几个好朋友，大家一起学习，在复习时互相帮助，互相交流。了解了同学的想法，就知道并不是只有你在紧张，大家的心态其实差不多，这样也就感觉不那么紧张了。而且同学为你分担一些烦恼与焦虑，也会使你的心态平稳很多。
但考试时也不能太过放松。由于之前遭受了书山题海的狂轰滥炸，对考试也紧张不起来，结果到了高考时神经很放松以至犯一些低级错误，错了不该错的题，丢了不该丢的分，而几分之差就会使志愿填写变得很被动。
所以考试时认真对待，保持一定的紧张感，以提高对。一些易犯错误的警惕性。抓住应得的每一分，不给自己留下遗憾。
冰冻三尺非一日之寒，我相信有付出总会有回报。十余年的寒窗苦读，总会有金榜题名的时候。然而，进了大学并非就到了终点，尤其在刚进大学时，更要注意心态调整的问题。
大家初进大学校门时都是新鲜而又兴奋的，而且第一次脱离父母的掌控，老师又大大不同于高中的老师事无巨细皆过问，便如出了笼的小鸟开始放纵。有的人沉迷于游戏，有人忙于交友，往往一学期过去到了期末才大呼晚矣。在大学第一学期就有许多人功课不及格，甚至有人被留级。对于经历过那黑色七月的人来说，岂不是大风大浪都过了却在小阴沟里翻了船。不管你在高中的经历有多么辉煌，到了大学，就如广院在迎接新生所拉的标幅“这里是终点，更是起点”，你不能永远捧着你高中时的荣誉睡大觉。大学四年说长不长，说短不短，但若是如此挥霍，四年一瞬即过，而且什么也不会留下。
大家从高中初人大学，一定会有不适应，毕竟高三的紧迫与大学的悠闲有着天壤之别。但不管怎样，大家不要忘记我们念大学的目的，就是来深造，来继续学习的。若不好好学习，大学还有什么意义。而且在大学要学习的不仅仅只是专业知识。要想在大学好好学习，首先要学会的就是自我学习能力及自我控制能力。大学的老师不会手把手的教你，所学的知识也不会如以前那么刻板，像我们的专业，光学好书本的知识并不够，还要注重课外实践及市场信息。在大学所要学的不光是知识，更重要的是继续学习的能力。知识会更新换代，而这种学习能力却可以使你在知识更新的同时不致被淘汰。到了大学父母不在身边，老师也不会督促你的学习。要没有好的自控能力，往往就会浪费了光阴。大学给了我们更多的时间与空间去发挥自己，如果利用得当，会给我们的人生带来很大的益处，但要是滥用了，也会给自己留下悔恨。
各个大学都有各个大学的特点，这个特点就表现在这个学校的氛围上，每个学校的氛围都不同。也有人说在一个大学学的就是这个学校的氛围。也许清华的氛围是学术的，北大的氛围是自由的，那么广院的氛围是艺术的。这里活动丰富，气氛活泼，各类讲座五花八门。在学习之余还可以时常去听一些讲座充实自己，参加一些活动丰富自己。
调整好自己的心态，做好接受挑战的准备，厚积薄发，总有收获的一天。
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