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按摩刮痧拔罐手疗足疗一本全
作者: 曲波主编
出版社:北京科学技术出版社:北京联合出版公司,2014
简介:《手到病自除:按摩刮痧拔罐手疗足疗一本全》穴位按摩疗法有14种常用穴位按摩手法,32种常见疾病穴位按摩疗法。通过不同的穴位按摩手法,刺激全身经络系统达到平衡阴阳、调节脏腑功能、舒经活络、祛风除湿散寒等功能。刮痧疗法有8种常用的刮痧手法,7个刮痧治病的步骤,8个刮痧疗法的人体部位,30种常见疾病刮痧疗法。对一定的经穴部位或人体某个局部进行一定程度的刮拭刺激,进而产生一定的保健治疗效果。
五脏养生药膳大全
作者: 尤优主编
简介:药膳养生,就是人们养护五脏、延年益寿的一条最有效的途径,正确合理的食疗与药膳可以使人健康和长寿。养护五脏,各脏器亦有其不同的食疗方。本书撷取《黄帝内经》等中医典籍中关于调补五脏气血的精华内容,调心、护肝、养胃、润肺、补肾,药膳补出精气神。
养生米糊豆浆杂粮粥速查全书
作者: 顾香云主编
简介:内容全面、方法实用、操作简单。
男性养生药膳大全
简介:《男性养生药膳大全》内容全面:收录了500多道男性滋补药膳,详细介绍了各种药膳的配方、制作、食法、功效等内容,并列举男性常见的尿频、耳鸣、肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、肾炎、阳痿、早泄、遗精等50种病症,涵盖了男性常见亚健康症状、中老年男性常见病及男科常见病,不论是哪个年龄段、哪种体质、哪种症状的男性,也不论是要食疗养生,还是要缓解病痛的男性,都能从中找到适合自己的药膳。
学做药粥不生病
作者: 黄灵素主编
简介:《学做药粥不生病》通过参阅古今医药学家的大量医药著作,并对民间药粥方进行收集整理,精心遴选,收录了历经医家证实的防病治病良方和养生保健药粥方近700道,详细介绍了各种药粥的秘方来源、原料、做法、功效、性味归经、适用疗效、用法用量、食用禁忌及药粥解说等内容。
学做药酒不生病
简介:《学做药酒不生病》收录了历代文献记载的近500例药酒方,详细介绍了各种药酒的作用、泡制、储藏与服用以及药酒的适用范围和禁忌等内容,并列举心脑血管疾病、泌尿系统疾病、消化系统疾病、皮肤病、风湿麻痹类疾病等近60种病症,基本涵盖了人们生活中常见病症,同时还附有近50种常见中药材详解,讲解每种药材的功效主治、使用方法、性味归经和用药禁忌,以便读者更深入了解各类药酒的攻效,更有效运用各种药酒方。
北京科学技术出版社:北京联合出版公司,2014