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To regulate your emotion by yourself
作者： 许添盛著
出版社：华文出版社,2010
简介： 现代人的身心困扰似乎特别多，诸如人际关系的纷扰、情感的牵扯、 家庭成员的纠葛及对未来的恐惧，不时占据人们的心头，彷佛挥之不去的 梦魇。 新时代大师赛斯有句名言“我创造我自己的实相。”人生中的每一个 思想、每一个情感、每一个意图，都是形成个人实相的素材；而你按照相 信自己是个什么样的人，形成了你的真实世界；你相信这是个什么样的世 界，世界也会对你作出回应。 你是否对目前的人生感到不满？你还让自己陷在这样的困境里吗？许 医帅铪你诚心的建议：观念没有错与对，你绝对有力量改变你的人生、创 造属于你的幸福。“当下就是威力之点”，你大可在人生当中悠然自得， 但你需要先学会“转念”的功夫。 在本书中，许医师以其潜心研究新时代思想十数年的经验，调配出新 颖、有效、充满创意的绝妙处方，针对常见的心理问题及人生课题，带领 大家作深度的自我关照及自我觉察，进而安顿情绪，开启自己的内在之旅 。而你可以真正体验到将“健康智慧的人生”捧在手心里的感觉。
Heatrof the soul:emotional awareness
作者： (美)盖瑞·祖卡夫(Gary Zukav)，(美)琳达·弗朗西斯(Linda Francis)著;阿光译
简介： 人生中最漫长的旅程，就是从头脑进入心灵，它是朝着一体、整合和慈 悲的转变之路。学会如何体验情绪是这条路上你要面对的最困难的任务之一 。 许多人的生活状态是这样的：即使是怒火冲天的时候，他们也不知道自 己在生气；即使每天清晨都伴着悲痛醒来，他们也不知道自己是悲伤的。很 多人认为只有当强大的情绪之流在自己的生活中大爆发，打乱了正常的日常 活动时，才能感受到情绪。 学习如何与自己的负面情绪平安相处，进而理解与接纳它们，是一个人 成长与成熟的关键。事实上，每一个负面情绪都是一面镜子，提醒我们接纳 自己，活出真实的自己。 本书是一本情绪的觉察手册，可以帮助你在日常中真实踏实地去进行情 绪觉察，从而完成疗愈和转化。
Love yourself, heal your life workbook
作者： (美)路易丝·海(Louise L. Hay)著;萧顺涵译
简介： 本书是路易丝·海在其代表作《生命的重建》基础上，进一步探讨如 何爱自己、化解人生伤痛的实践手册，更广泛地探讨了了那些影响我们日 常生活的一些问题，包括：健康、性、工作、恐惧和恐慌症、自我尊重、 亲密、友谊、金钱与丰盛、上瘾行为等等。 作者列举了在这些人生主题中，个人会遭遇到的负面思维模式，设计 问答练习册来梳理这些负面模式的由来，并帮助我们学会放下它们，选择 更好的人生信念。正如路易丝?海所说，这些练习将给带给你关于你的新信 息，你从而能做出新的选择。只要你愿意，你能够明确地创造出你想要的 生活。
Empowering women:every woman’s to successful living
简介： 《女人的重建》是露易丝·海走过人生七十睿智之年后，结合自身的所 有经验，专为女性所写的生活指导书，10年重印19次。路易丝·海鼓励女性 肯定自身生命的价值，做孩子的榜样，爱惜身体，坦然面对性，接纳衰老， 懂得理财并经济独立，同时记得支持其他女性同胞。 她以特有的温暖与直率，清晰地指出女性生命各个阶段要面临的问题， 协助女性看清那些制约女性追求幸福生活的传统社会观念，鼓舞女性全然的 爱自己、珍惜自己，挖掘内在的智慧，进而发挥前所未有的创造力与影响力 ，获致自我实现。
Work stuff
作者： 《上班这点事》栏目组著
简介： ★由第一财经和唯众传媒联合打造的国内第一档轻松喜剧风格的原创 日播职场脱口秀； ★入围“2008中国电视榜年度最佳脱口秀节目榜单”； ★主持人入围“2008中国电视榜年度最佳脱口秀节目主持人榜单”； ★2008年5月获“中国传媒百强栏目创新贡献奖”提名； ★2008年7月获中国广播电视协会、电视经济委员会评选的栏目类创优 二等奖。 《上班这点事》始终站在员工的立场与角度说话，主张“你的节目你 做主”，节目中五百余位嘉宾与话题体验者均由白领毛遂自荐，让更多对 职场有体会的白领站到了这个舞台上，把工作中的牢骚、烦恼拿到这里来 发泄，把生活中的快乐拿到这里来分享。节目以轻松诙谐的方式、最贴近 上班族的话题，还原真实的职场生态，并且成功打造出温喜庆、简昉、薛 莉、孙虹钢、“500强”这样的白领明星。
Personal power through awareness
作者： (美)萨娜娅·罗曼(Sanaya Roman)著;罗孝英译
简介： 欧林为你开启爱与仁慈的光，这是迈向觉醒的更高境界。 每一个人，每一件事，都为你提供清净能量、演化自己以移入更高境界 的机会。 永远不要忘记，你们拥有一切最伟大的力量和疗愈自己的能力。 本书提供给你实用的方法，引导你感知能量、运作能量和内在意像，帮 助你提升直觉，进入更高的境界。去爱身边的人，爱这世界，也爱自己。
华文出版社,2010
