小食物大健康

作者：  土荣华，陈永超编著

出版社：上海科学技术文献出版社,2011

简介： 从古至今，食物的功效一直为医家所推崇。这本《小食物大健康》由土荣华和陈永超编著，根据中医食疗理论，结合现代医学和营养学说，将食物性味、食物功效、饮食宜忌及常见病食疗方剂等，进行了精辟详细的阐述。 《小食物大健康》内容科学严谨、通俗易懂，可谓“一看就懂，一用就灵” 的健康宝典。

小食疗大健康

作者：  土荣华，陈永超 编著

出版社：上海科学技术文献出版社 2011-8-1

简介：这本《小食疗大健康》由土荣华和陈永超编著，向广大群众介绍了食疗保健的相关知识。食疗是中华医学中的一颗明珠，是东方文化的瑰宝。食疗既不同于一般的中药方剂，又别于普通的饮食，是一种兼有药物功效和饮食美味的特殊膳食。它既可让食用者得到美味享受，又可在享受中使身体得到滋补，使疾病得到治疗。食疗偏方的制作应用，不仅是一门科学，更是一门艺术。 《小食疗大健康》适合广大老百姓使用。

小偏方大健康

作者：  土荣华，陈永超编著

出版社：上海科学技术文献出版社,2011

简介： 小偏方，大疗效，中华医药真奇妙！民间偏方，其疗效显著，取材容易，制作简单，省时省力又省钱，所以深受民众的喜欢。这本《小偏方大健康》由土荣华和陈永超编著，内容严谨、科学实用、通俗易懂，集防病治病养生保健与一体。只要照方实施，即可在家自行治疗，做自己的保健医生。 这本《小偏方大健康》适合广大老百姓使用。

养肾是健康的根本

作者：  土荣华，陈永超　编著

出版社：人民军医出版社 2012-2-1

简介：　　编者从中医养肾的角度说明肾对人体的重要作用及肾虚的原因。详细介绍了饮食、中药、运动、穴位按摩等常见肾病防治与调理的具体方案，以达到养生防病、养肾强身的目的。本书图文并茂，通俗易懂，方法实用，是普通百姓日常养生保健不可缺少的指导用书。