大学体育教程

作者：  张明科等主编

出版社：内蒙古大学出版社,2003

简介： 《大学体育教程》本着“健康第一”的指导思想，根据教育部2002年8月颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，结合内蒙古自治区地区特点而编写的。 全书分为理论篇和实践篇两部分，共十三章。理论篇详细介绍了高等学校体育的目的任务、组织实施，高等学校体育对大学生的基本要求，体育锻炼的科学知识，体育锻炼的方法，大学生生理和心理主要特点，体育锻炼与健康，体育卫生与保健知识，中国传统养生理论与方法，学生体质健康标准以及如何观赏体育竞赛等基本理论；实践篇重点介绍了田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、健美操、艺术体操、武术、游泳、滑冰和具有内蒙古民族体育特色的博克以及体育舞蹈、定向越野、滑轮、健美等余暇体育项目。