你其实不用这么累：哈佛人生职场教练给你的46点启发

作者：  彼得布雷格曼 著，于娟娟 译

出版社：译林出版社 2015-1-1

简介：有规划的生活才精彩，有目标的人生更成功。有的人焦虑忙碌，却离想要的生活越来越远；有的人气定神闲，却能轻松过上想要的生活。你知道为什么吗？哈佛人生职场教练告诉你：走好人生四步棋，幸福生活触手可及！★ 1: 确定适合自己的生活方式★ 2: 规划每年要做的五件事；★ 3: 每天用18分钟调整奋斗的方向；★ 4: 排除干扰，向幸福进发！