气功与冥想
光盘
作者： 柏忠言，张蕙兰编著
出版社：人民体育出版社,2010,2014重印)
简介： 《瑜伽——气功与冥想》是一本比较完整、内容详尽、颇具权威性的著作。柏忠言瑜伽大师和他的弟子外籍华人张蕙兰女士是东西方瑜伽学院的创始人，他们多年从事修习和教授瑜伽功法，对瑜伽功法有较深的造诣。本书将助你：
消除压力、获得身、心、灵的健康；
恢复体能增强活力；不出家门即可练习瑜伽；
增加肌肉父节的灵活。
本书为常年练习及初习者的理想之选！
荣登最佳销售的这本书与悠久古老的瑜伽艺术一样，不但经得起且早就通过时间的验证了。由“当代中国瑜伽之母”张蕙兰和柏忠言先生合著的达本内容权威且广博精深的书籍，中国的许多瑜伽教师，不仅自身依循此书练习并以其为教学范本。
本书就像在中央电视台上长期播放的“蕙兰瑜伽系列”和其他蕙兰瑜伽影碟一样，对不同程度的练习者都提供了 更多>>
