《本草纲目》中的食物养生宜忌慎随身查

作者：  柴瑞震主编

出版社：黑龙江科学技术出版社,2013

简介：

《本草纲目》中的中药养生宜忌慎随身查

作者：  柴瑞震主编

出版社：黑龙江科学技术出版社,2013

简介：

肝病中医食养方

作者：  柴瑞震主编

出版社：江西科学技术出版社,2014

简介：《肝病中医食养方》的主编是柴瑞震。 《肝病中医食养方》共分为五部分，第一部分主要介绍肝脏的位置、伤肝的因素、常见肝病的症状等内容；第二部分主要介绍了常见肝病，如甲肝、乙肝、酒精肝、脂肪肝等；第三部分介绍了日常生活中常见的养肝食材；第四部分主要介绍了日常生活中常见的养肝中药材；第五部分结合肝病患者的实际情况，主要为他们提供了日常生活中的养肝方法，包括心情的调节、简单的养肝运动等，十分有利于肝病病情的缓解。

肠胃病中医食养方

作者：  柴瑞震主编

出版社：江西科学技术出版社,2014

简介：肠胃健康是身体健康的基础，柴瑞震主编的《肠胃病中医食养方》首先系统地介绍了肠胃病的常识，包括常见肠胃病的症状、自我检测方法、日常调养等，让人们充分地认识肠胃病，了解自己的病情。 针对人们最易患的肠胃病，本书分析了每种肠胃病的症状、原因、主要调养方法、忌吃食物、宜吃食物等内容，非常详细、具体，让读者一目了然。 此外，《肠胃病中医食养方》还为一些特殊人群，如老年人、孕妇，儿童提供了多种健胃养肠方法，并针对他们的情况提供了最适宜的养肠调胃菜例。

糖尿病饮食宜忌慎随身查

作者：  柴瑞震主编

出版社：黑龙江科学技术出版社,2013

简介：《糖尿病饮食宜忌慎随身查》从糖尿病的常识人手，大力推荐了158种宜吃的食物、中药材，在介绍降糖食材的同时给出“降糖原理”，还介绍了降糖食材的黄金搭配，使其有了更多更好的选择。还列举了106种忌吃的食材，给出忌吃原因以及不宜食用该食材的人群，让患者能科学地避开饮食误区。糖尿病容易引起并发症，《糖尿病饮食宜忌慎随身查》针对比较常见的18种糖尿病并发症，介绍了相应的饮食疗法，患者可以对症速查，从而达到良好的辅助治疗效果，稳步走向健康生活。

45~59岁中年人养生吃什么？禁什么？

作者：  柴瑞震主编

出版社：黑龙江科学技术出版社,2013

简介：中年人养生什么该吃，什么该禁？让最权威的专家告诉你！ 本书针对中年人饮食养生的“宜”与“忌”，提炼出40条养生宜忌，让中年人更了解相关的饮食常识。其次，收集整理了97种中年人养生保健食物，并搭配养生餐，让食物的养生吃法落到实处。同时，对于饮食中慎吃的食物也进行了整理，介绍了慎吃原因，让中年人能规避饮食误区，让养生更科学。最后，书中还针对45种中年人易患疾病给出了饮食调整方案，让中年朋友们能做好日常保健护理，远离疾病。

肾病中医食养方

作者：  柴瑞震主编

出版社：江西科学技术出版社,2014

简介：由国家高级烹调技师、国家高级营养配餐师亲自主持编写，内容科学、实用。 由专业的摄影师拍摄高清、精美图片。 由资深的版式设计师设计版式，美观、大方。 《肾病中医食养方》分为五部分，第一部分主要介绍肾脏的位置及功能、伤害肾脏的因素、肾病的早期症状；第二部分主要介绍16种常见肾病的食养方法；第四部分主要介绍常见的养肾中药材；第五部分主要介绍男人肾虚与女人肾虚的不同表现以及不同的调养方法。本书由柴瑞震主编。

3~6岁学龄前儿童吃什么？禁什么？

作者：  柴瑞震主编

出版社：黑龙江科学技术出版社,2013

简介：学龄前儿童什么该吃，什么该禁？让最权威的专家告诉你！ 本书针对学龄前儿童健康饮食的知识进行整理，从基础的知识点出发，对各类营养素的需求、膳食原则、四季饮食要点等方面，让家长们对孩子整体健康情况有一个全面的了解。同时，本书中收集95种对学龄前儿童身体有益的食物，并列出其健康饮食，让家长们可以给孩子烹调出美味而健康的食物。对于饮食的禁忌部分，则列出120种学龄前儿童慎食的食物，给出慎吃理由，规避饮食误区，扫清孩子饮食健康道路上的障碍。最后，针对35种学龄前儿童的易患疾病给出了调理方法，让家长们了解孩子患病时的一些饮食宜忌，辅助治疗疾病，让孩子尽早恢复健康。

速效小偏方

作者：  柴瑞震　主编

出版社：黑龙江科学技术出版社 2014-9-1

简介：　　小偏方巧治病，在民间可谓源远流长，享有盛誉。所谓“偏方”，即其药味不多，但对某些病症却具有独特疗效。柴瑞震主编的这本《速效小偏方(畅销版)》收集了民间常用的各类小偏方，针对不同学科的病症，给出了各种食疗偏方、内服中药偏方和外用偏方，并以单个条目的形式将内容逐一呈现。

老有所养：中老年人日常生活保健

作者：  柴瑞震　主编

出版社：江西科学技术出版社 2014年9月

简介：　　柴瑞震主编的这本《老有所养（中老年人日常生活保健）》分为四个部分，**部分主要讲中老年人的身体特点；第二部分主要讲身体健康的中老年人应该如何饮食；第三部分主要讲常见老年病的防与治，包括高血压、冠心病等；第四部分主要讲让中老年人保持心情愉快的饮食方法和生活习惯。

糖尿病该怎么吃

作者：  柴瑞震主编

出版社：黑龙江科学技术出版社 2014-12-1

简介：本书从糖尿病患者的饮食着手，首先讲解糖尿病的基本常识，包括糖尿病的定义、危害、预警信号、膳食原则、忌吃食物，以及不同人群应对糖尿病的饮食方案。接着介绍60种最有效的降糖食材，详细讲解其降糖原理，每种食材都配有相关食谱。另外，针对糖尿病的各种并发症，本书也有详细解说，并且配有相关食谱。最后，本书还配有糖尿病穴位疗法和运动疗法，可供糖尿病患者参考。

高血压饮食宜忌慎随身查

作者：  柴瑞震主编

出版社：黑龙江科学技术出版社,2013

简介：《高血压饮食宜忌慎随身查》从高血压患者饮食法着手，分八章详细为读者介绍高血压患者在饮食中宜吃和忌吃的食物，并为每种宜吃食物搭配两三种食谱，读者可根据自身情况来选择食用。同时精选出30余种常用的降压中药材和近50种中药花草降压茶，并为每种药材匹配两个药方，中药花草降压茶则从材料、做法和药茶功效入手，简单易懂。

《黄帝内经》和《本草纲目》中的中药养生全典

作者：  柴瑞震主编

出版社：黑龙江科学技术出版社,2014

简介：家庭必备的中药养生速查宝典，认清药材对症食疗更健康。本书共分为三章。本书共分为上、中、下三篇。上篇从《黄帝内经》谈中医养生的角度出发，详细讲解了《黄帝内经》中的养生文化精髓；中篇讲述了《本草纲目》中常用的384种药材，分门别类材详析药材性味及功效，并搭配了药膳养生法，以方便读者更好的理解和运用中药材养生；　下篇集合了临床上常见的100种疾病，并从疾病症状、病因、食疗原则、宜吃食物、忌吃食物以及药膳调养等方面进行了详细的分析讲解，以方便患者自制药膳居家疗养，早日摆脱疾病困扰。

甲状腺疾病中医食养方精装书

作者：  柴瑞震

出版社：江西科学技术出版社 2014年07月

简介：
柴瑞震主编的《甲状腺疾病中医食养方》共分为5部分，第一部分主要介绍什么是甲状腺、甲状腺疾病的分类、甲状腺的功能、甲状腺疾病的预防及高危人群；第二部分主要介绍甲状腺功能亢进症与甲状腺 功能减退症患者的宜食食物、禁食食物、居家中医疗法；第三部分主要介绍单纯性甲状腺肿、碘缺乏病、 结节性甲状腺肿、胸骨后甲状腺肿、高典性甲状腺肿 患者的宜食食物、禁食食物、居家中医疗法；第四部分主要介绍急性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、慢性淋巴细胞性甲状腺炎、产后甲状腺炎、慢性纤维性甲状、腺炎患者的宜食食物、禁食食物、居家中医疗法；第五部分主要介绍甲状腺结节、甲状腺腺瘤、甲状腺癌患者的宜食食物、禁食食物、居家中医疗法。

乳腺癌中医食养方

作者：  柴瑞震　主编

出版社：江西科学技术出版社 2014年6月

简介：　　柴瑞震主编的本书共分为六部分，**部分是您必须了解的乳腺癌知识，包括什么是乳腺癌、为什么会患乳腺癌、哪些人易患乳腺癌及乳腺癌的早期症状等内容；第二部分是乳腺癌术后中医食养方，详细介绍了乳腺癌患者术后如何进行心理调节、运动调养及术后饮食调养；第三部分是乳腺癌患者放疗期间的中医食养方，包括对放疗期间引起的疾病的防治、饮食调养；第四部分是乳腺癌患者化疗期间的中医食养方，包括化疗期间各种不良反应的防治，化疗期间的饮食调养；第五部分是45种有效防治乳腺癌的中药材；第六部分是97种有效防治乳腺癌的食材。

防癌抗癌中医食养方

作者：  柴瑞震主编

出版社：江西科学技术出版社,2014

简介：

肺病中医食养方

作者：  柴瑞震主编

出版社：江西科学技术出版社,2014

简介：

肠癌中医食养方

作者：  柴瑞震　主编

出版社：江西科学技术出版社 2014年7月

简介：　　柴瑞震主编的本书共分为五部分 。**部分 主要介绍什么是肠癌、肠癌的筛查 和肠癌的治疗及预防。　　第二部分主要介绍结肠癌，详 细介绍了结肠的位置、功能和诱发 结肠癌的因素，结肠癌患者手术前 后的饮食调养法、按摩调养法和居 家调养法。　　第三部分主要介绍直肠癌，详 细介绍了直肠的位置、功能和诱发 直肠癌的因素，直肠癌患者手术前 后的饮食调养法、按摩调养法和居 家调养法。　　第四部分主要介绍养肠防癌食 材，共列举了70种食材，针对每种 食材，详细介绍了其养肠防癌功 效、*佳搭配与禁忌搭配、食用注 意和*佳食用方法等内容。　　第五部分主要介绍养肠防癌中 药材，共列举了21种常见中药材， 针对每种中药材，详细介绍了其 养肠防癌功效、*佳搭配与禁忌搭 配、食用注意和*佳食用方法等内 容。

防癌抗癌中医食养方

作者：  

出版社：江西科学技术出版社

简介：　　柴瑞震主编的本书共分为八 部分： **部分介绍了什么是癌， 导致癌症高发的原因，以及患了 癌症后应该如何抗癌。　　第二部分详细介绍了25种常 见的防癌抗癌蔬菜。　　第三部分详细介绍了15种防 癌抗癌效果较好的水产。　　第四部分介绍了常见杂粮、 坚果的防癌抗癌效果。　　第五部分主要介绍菌类、豆 制品的防癌抗癌效果。　　第六部分主要介绍能防癌抗 癌的水果、饮品、调料，共列举 了28种。　　第七部分主要介绍防癌抗癌效 果较好的中药材，共列举了24种。　　第八部分主要介绍不同阶段 癌症患者的饮食调养法。

甲状腺疾病中医食养方

作者：  柴瑞震　主编

出版社：江西科学技术出版社 2014年7月

简介：　　柴瑞震主编的本书共分为 5部分，**部分主要介绍什么是甲状腺、甲状腺疾 病的分类、甲状腺的功能、甲状腺疾病的预防及高危 人群；第二部分主要介绍甲状腺功能亢进症与甲状腺 功能减退症患者的宜食食物、禁食食物、居家中医疗 法；第三部分主要介绍单纯性甲状腺肿、碘缺乏病、 结节性甲状腺肿、胸骨后甲状腺肿、高典性甲状腺肿 患者的宜食食物、禁食食物、居家中医疗法；第四部 分主要介绍急性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、慢性淋 巴细胞性甲状腺炎、产后甲状腺炎、慢性纤维性甲状 腺炎患者的宜食食物、禁食食物、居家中医疗法；第 五部分主要介绍甲状腺结节、甲状腺腺瘤、甲状腺癌 患者的宜食食物、禁食食物、居家中医疗法。