Self-help

作者：  仝德稷编著

出版社：哈尔滨出版社,2006

简介：《读者》上曾经登载过这样一个故事：美国历史上最胖的好莱坞影星利 奥·罗斯顿演出时因突然心力衰竭而被送进汤普森急救中心。医务人员用尽 一切办法也没能挽回他的生命。罗斯顿临终前喃喃自语：“你的身躯很庞大 ，但你的生命需要的仅仅是一颗心脏!” 作为一名胸外科专家，哈登院长被罗斯顿的这句话深深打动了，他让人 把这句话刻在了医院的大楼上。 后来，美国石油大亨默尔也因心力衰竭住进了这个急救中心。由于工作 繁忙，他在汤普森医院包了一层楼，增设了五部电话和两部传真机。当时的 《泰晤士报》称这里为美洲的石油中心。 默尔的心脏手术很成功，但他出院后没有回美国，没有继续他的石油生 意，而是住在苏格兰乡下的一栋别墅中，并且卖掉了自己的公司。他被医院 楼上刻着的罗斯顿的话深深打动了。他在自己的自传中写道：“富裕和肥胖 没什么两样，都不过是获得了超过自己需要的东西罢了。” 默尔是伟大的，他能及时醒悟，领悟到人生的真谛。现实生活中，又有 多少人执迷不悟，任那欲望无休止地膨胀下去，以致让生命超载呢?人往往 都是这样，只有面临生死抉择的时候才会大彻大悟，才能感到生命比什么都 重要。 芸芸众生，能坦然面对生命的少，能舍弃名利的更少，生活中不乏视名 利胜于生死者。人只有看透生死，才能看破名利的虚妄性。其实，生活未必 都要轰轰烈烈，平平淡淡才是真。有的人认为，生命并不需要多彩多姿，只 要宁静安详地生活就可以“云霞青松作我伴，一壶浊酒清淡心”，这种意境 不是也很宁静悠然，像清澈的溪流一样富有诗意吗?平淡的生活既美好，又 能长久，这是生活在激切中的人所渴求不到的。活得激切又如何呢?还不是 一样要流向大海。只要有自己生活的境界，不见得要与别人共流。溪流虽小 ，载得动孩童的纸船；人生苦短，载不动太多的物欲和虚荣。生活本于平淡 ，归于平淡，而其中的热烈渴望或者痛心的失望其实是心灵的失落和迷茫。 相传古时候有个长发公主叫雷凡莎，她头上披着很长很长的金发，长得 十分漂亮。雷凡莎自幼被囚禁在古堡的塔里，和她住在一起的老巫婆天天说 雷凡莎长得很丑。 一天，一位年轻英俊的王子从塔下经过，被雷凡莎的美貌惊呆了，从这 以后，他天天都要到这里来，一饱眼福。雷凡莎从王子的眼睛里认清了自己 的美丽，同时也从王子的眼睛里进而发现自己的自由和未来。有一天，她终 于放下头上长长的金发，让王子攀着长发爬上塔顶，把她从塔里解救出来。 其实，囚禁雷凡莎的不是别人，而正是她自己，那个老巫婆是她心里迷 失自我的魔鬼，她听信了魔鬼的话，以为自己长得很丑，不愿见人，就把自 己囚禁在塔里。人在很多时候，都会作茧自缚，人心很容易被种种烦恼和物 欲所捆绑。那都是自己把自己关进去的，就像长发公主，把老巫婆的话信以 为真，认为自己长得很丑，因此就将自己囚禁起来。 就是因为自己心中的枷锁，我们独特的创意被自己抹煞，认为自己无法 成功，难以成为配偶心目中理想的另一半，无法成为孩子心目中理想的父母 、父母心目中理想的孩子。然后，开始向环境低头，甚至于听天由命、怨天 尤人。 仔细想想，很多时候，在人生的海洋中，我们就犹如一条游动的鱼，本 来可以自由自在地游动，寻找食物，欣赏海底世界的景致，享受生命的丰富 情趣。但突然有一天，我们遇到了珊瑚礁，然后自己就不愿再动弹了，并且 呐喊着说自己陷入绝境。这，想想不可笑吗?自己给自己营造了心灵的监狱 ，然后钻进去，坐以待毙。 人的一生的确充满许多坎坷，许多愧疚，许多迷惘，许多无奈，稍不留 神，我们就会被自己营造的心狱所监禁。而心狱，是残害我们心灵的极大杀 手，它在使心灵凋零的同时又严重地威胁着我们的健康。 P002-004

Career helium: how to float past others in your quest to reach the top

作者：  (英)戴维·汤普森(David Thompson)著;杨惠菁译

出版社：北京联合出版公司,2014

简介：日子不能将就 工作不能凑合 全球最牛气“咖啡老大”的秘密 星巴克里喝出来的的黄金法则 风靡欧美34国的职场“圣经”! 一场改变你前途和命运的对话，一件送给上班族“职场晋升”的礼物。职场政治，不是一门单纯的学问，爱德华让你在职场江湖中如鱼得水、游刃有余！ 《泰晤士报》、《纽约时报》、《金融时报》、《华尔街日报》，苹果、强生、高盛、英荷壳牌等全球500强公司团购给员工的最新读本。公司送给员工最好的礼物，风靡英、美、法、德等34个国家和地区的职场圣经！全力助推你的职业生涯更上层楼！