会运动的人才健康

作者：  王强虎编著

出版社：四川科学技术出版社,2011

简介：　　 《会运动的人才健康》从运动与健康的关系入手，深入浅出的讲解了 　　如何运动才能健康，重点归纳了适合多数人运动养生的常用办法、常见疾 　　病的运动养生办法等等。具有科学性、实用性，是一本全面反映运动健身 　　的概念全新、可应用的大众健康读物。《会运动的人才健康》由王强虎编 　　著。 　　

英文共同题名：How to live a healthy long life

作者：  王强虎编著

出版社：天佑智讯有限公司,2007

简介：

腰椎间盘突出症日常防治的102个细节

作者：  王强虎编著

出版社：第四军医大学出版社,2011

简介：　　 王强虎编著的《腰椎间盘突出症日常防治的102个细节》特别从生活中 　　的一些细节出发，深入浅出地阐明了腰椎间盘突出症的医学原理，并列举 　　了腰椎间盘突出症患者日常生活中的诸多适宜与禁忌，还详尽地介绍了许 　　多对腰椎间盘突出症行之有效的保健疗法，将深奥专业的医学理论以简单 　　易懂的方式呈现出来，又不失科学性。希望读者阅读完《腰椎间盘突出症 　　日常防治的102个细节》后，能在日常生活起居中，身体力行书中的建议， 　　健康愉快地生活。愿此书成为腰椎间盘突出症患者居家生活保健的必备良 　　书！ 　　

食物养生使用手册

作者：  王强虎编著

出版社：世界图书出版公司西安公司,2007

简介：　　 本书通过通俗易懂，深入浅出的文字详细介绍了人们正常生活所需要的 　　营养物质、基本的饮食原则、各种食物的性能与应用以及它们的相克与搭配 　　、四季养生、饮食治病的很多知识，以期大家全面了解自己每天所必需的营 　　养有所帮助，是一本不可多得的居家养生的好书。 　　 本书内容包括：食物养生与四气五味，食物养生与食物营养，蔬菜篇， 　　果实篇，菌藻篇，肉食篇等。 　　

脂肪肝经穴自疗与康复

作者：  王强虎编著

出版社：人民军医出版社,2013

简介：　　本书介绍了脂肪肝的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法以及给健康造成的危害等，并重点介绍了适合读者自我调养和自我治疗脂肪肝的经穴、饮食、运动、起居、科学用药等治疗方法。《脂肪肝经穴自疗与康复》是一部全面反映脂肪肝患者自我治疗和自我保健的科普读物，具有科学性、实用性和可读性强的特点，不仅适合脂肪肝患者的自我治疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

消化性溃疡调养宜忌

作者：  王强虎编著

出版社：第四军医大学出版社,2007

简介：　　药物可“治病”，也可“致病”。日常吃的食物也有同样的问题。没有悉心呵护，哪来健康和幸福？没有宜忌的约束，哪里会有生命生机的重现？ 　　这是一套适合不同人群与各种疾病宜忌的丛书，通俗、易懂、实用、价廉，是名副其实的“大众健康小百科”。套用前人的名言，就是“山不在高，有仙则灵；书不在深，有用则行”。《大众健康小百科》综合特定人群及其家人对健康知识的基本需求，包括了常见的疾病的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌，以及不同人群在心理、起居、饮食、运动、日常生活方面的康复宜忌等，分别成册，自成一体。相信通过书中健康宜忌的讲述，能够引导广大读者遵循生命规律，提高生活质量，有疾者尽快恢复，无疾者健康快乐！《消化性溃疡调养宜忌》为系列之一，主要介绍消化性溃疡的调养宜忌。

胜过求医的132种养生法

作者：  王强虎编著

出版社：人民军医出版社,2010

简介：　　 本书是一本介绍自我治疗和自我保健的科普读物，内容融汇古今行之 　　有效的保健方法，涉及运动、按摩、心理、起居、饮食等五个部分，在讲 　　解具体方法的同时，举例或以典故说明疗效。读者在具体应用时可根据自 　　己的实际情况加以选择，最终摸索出一套适合自己，且有良好效果的养生 　　方法。本书具有科学性、实用性和可读性强的特点，对读者研习、实践养 　　生之道有很好的帮助和指导作用。 　　

儿童健康生活宜忌

作者：  王强虎编著

出版社：第四军医大学出版社,2007

简介：　　药物可“治病”，也可“致病”。日常吃的食物也有同样的问题。没有悉心呵护，哪来健康和幸福？没有宜忌的约束，哪里会有生命生机的重现？ 　　这是一套适合不同人群与各种疾病宜忌的丛书，通俗、易懂、实用、价廉，是名副其实的“大众健康小百科”。套用前人的名言，就是“山不在高，有仙则灵；书不在深，有用则行”。《大众健康小百科》综合特定人群及其家人对健康知识的基本需求，包括了常见的疾病的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌，以及不同人群在心理、起居、饮食、运动、日常生活方面的康复宜忌等，分别成册，自成一体。相信通过书中健康宜忌的讲述，能够引导广大读者遵循生命规律，提高生活质量，有疾者尽快恢复，无疾者健康快乐!本书为系列之一，主要介绍儿童健康的调养宜忌。 　　

生活在别处！全场好书买四免一！让你说走就走，任性一把！高血压病治疗调养细则

作者：  王强虎 编著

出版社：金盾出版社 2010-1-1

简介：高血压稳定对高血压病患者来说是十分重要的。本书从高血压病全程治疗、调养管理的角度，科学地阐述了高血压病人每一细节上的管理过程，包括饮食管理、运动管理、起居管理、用药管理、民间疗法等。其内容新颖实验，科学性强，适合广大高血压病患者及其家人阅读。

颈部·腰部·足部·腹脐

作者：  王强虎编著

出版社：世界图书出版公司西安公司,2007

简介：

脂肪肝调养宜忌

作者：  王强虎编著

出版社：第四军医大学出版社,2007

简介：药物可“治病”，也可“致病”。日常吃的食物也有同样的问题。如猪肝是一种很好的补益类食物，孕妇适量食用，有益健康，但如果过量食用，则有可能引起维生素A中毒，轻则影响妇婴健康，重则可致胎儿唇裂及器官缺陷。关于食物“治病”、“致病”的同类事例还有许多。可见，好的食物用在适宜的时候，对人的健康能起到意想不到的作用，而再好的东西用在不恰当的人身上或用的不是时候，也可能就是毒药！ 《颈椎病调养宜忌》系大众健康小百科丛书之一，书中主要以图文并茂的形式全面讲述了颈椎病患者的食疗、运动、音乐、心理等预防及自疗知识，还介绍了颈椎病的按摩、拔罐、刮痧、贴敷、熏洗、中药、针灸等的方法与应用。语言通俗易懂，内容全面实用。

中医养生使用手册

作者：  王强虎编著

出版社：人民军医出版社,2008

简介：　　 本书汇集了古今中医养生之精华，从养生的概念出发，从起居、四时 　　、饮食、文化、房事、心理、运动、清肠等诸多方面人手，充分展现中医 　　养生所主张的以预防为主，主动调整自我，避免外邪入侵的养生思想与方 　　法，同时又为您简要地介绍了各种常见疾病的养生保健方法。本书以健康 　　为中心，全面阐述古今中医的养生观念及行之有效的养生要诀，是一部非 　　常难得的中医养生科普读物，为生活在现代生活中的人们提供了最为简单 　　、实用、健康的养生指导。 　　

颈椎病调养宜忌

作者：  王强虎编著

出版社：第四军医大学出版社,2007

简介：　　药物可“治病”，也可“致病”。日常吃的食物也有同样的问题。如猪肝是一种很好的补益类食物，孕妇适量食用，有益健康，但如果过量食用，则有可能引起维生素A中毒，轻则影响妇婴健康，重则可致胎儿唇裂及器官缺陷。关于食物“治病”、“致病”的同类事例还有许多。可见，好的食物用在适宜的时候，对人的健康能起到意想不到的作用，而再好的东西用在不恰当的人身上或用的不是时候，也可能就是毒药！ 　　《颈椎病调养宜忌》系大众健康小百科丛书之一，书中主要以图文并茂的形式全面讲述了颈椎病患者的食疗、运动、音乐、心理等预防及自疗知识，还介绍了颈椎病的按摩、拔罐、刮痧、贴敷、熏洗、中药、针灸等的方法与应用。语言通俗易懂，内容全面实用。

冠心病调养宜忌

作者：  王强虎编著

出版社：第四军医大学出版社,2007

简介：药物可“治病”，也可“致病”。日常吃的食物也有同样的问题。没有悉心呵护，哪来健康和幸福？没有宜忌的约束，哪里会有生命生机的重现？ 　　这是一套适合不同人群与各种疾病宜忌的丛书，通俗、易懂、实用、价廉，是名副其实的“大众健康小百科”。套用前人的名言，就是“山不在高，有仙则灵；书不在深，有用则行”。《大众健康小百科》综合特定人群及其家人对健康知识的基本需求，包括了常见的疾病的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌，以及不同人群在心理、起居、饮食、运动、日常生活方面的康复宜忌等，分别成册，自成一体。相信通过书中健康宜忌的讲述，能够引导广大读者遵循生命规律，提高生活质量，有疾者尽快恢复，无疾者健康快乐!本书为系列之一，主要介绍冠心病的调养宜忌。

高血压病调养宜忌

作者：  王强虎编著

出版社：第四军医大学出版社,2007

简介：　　药物可“治病”，也可“致病”。日常吃的食物也有同样的问题。没有悉心呵护，哪来健康和幸福？没有宜忌的约束，哪里会有生命生机的重现？ 　　这是一套适合不同人群与各种疾病宜忌的丛书，通俗、易懂、实用、价廉，是名副其实的“大众健康小百科”。套用前人的名言，就是“山不在高，有仙则灵；书不在深，有用则行”。《大众健康小百科》综合特定人群及其家人对健康知识的基本需求，包括了常见的疾病的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌，以及不同人群在心理、起居、饮食、运动、日常生活方面的康复宜忌等，分别成册，自成一体。相信通过书中健康宜忌的讲述，能够引导广大读者遵循生命规律，提高生活质量，有疾者尽快恢复，无疾者健康快乐！《高血压病调养宜忌》为系列之一，主要介绍高血压病的调养宜忌。

高脂血症调养宜忌

作者：  王强虎编著

出版社：第四军医大学出版社,2007

简介：药物可“治病”，也可“致病”。日常吃的食物也有同样的问题。没有悉心呵护，哪来健康和幸福？没有宜忌的约束，哪里会有生命生机的重现？ 　　这是一套适合不同人群与各种疾病宜忌的丛书，通俗、易懂、实用、价廉，是名副其实的“大众健康小百科”。套用前人的名言，就是“山不在高，有仙则灵；书不在深，有用则行”。《大众健康小百科》综合特定人群及其家人对健康知识的基本需求，包括了常见的疾病的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌，以及不同人群在心理、起居、饮食、运动、日常生活方面的康复宜忌等，分别成册，自成一体。相信通过书中健康宜忌的讲述，能够引导广大读者遵循生命规律，提高生活质量，有疾者尽快恢复，无疾者健康快乐!本书为系列之一，主要介绍高脂血症的调养宜忌。

常见肝病的180个宜忌

作者：  王强虎编著

出版社：人民军医出版社,2011

简介：　　 王强虎编著的《常见肝病的180个宜忌》以宜与忌的形式正反对照编写 　　，介绍了乙型肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌以及酒精性肝病、药物性肝病 　　的防治对策。读者可以从中了解食物、药物、运动和中医穴位按摩对常见 　　肝病的防治和调养方法。本书内容重点突出，观点鲜明，有利于读者理解 　　、记忆和应用。《常见肝病的180个宜忌》是一本肝病患者必备的保健养生 　　读物，也是一本肝病康复的普及图书。 　　

性健康饮食调养

作者：  王强虎编著

出版社：人民军医出版社,2007

简介：内容提要 本书作者告诉你如何进行性健康饮食调养，身体 才健康，“性”福才长久。书的第一部分主要介绍了性 健康的基本知识，使人们对性健康和性保健有一个比 较全面、科学的了解，帮助你增强自我保健意识，提高 自我保健水平。书的其他部分重点讲述了性健康饮 食调养方法，以便读者根据自身情况，各取所需，科学 调养。本书具有通俗、易懂、简单、实用的特点。适合 于普通读者尤其是中老年读者自疗自养。

药食结合降伏糖尿病

作者：  王强虎编著

出版社：人民军医出版社,2010

简介：　　 本书从糖尿病的基本常识入手，对糖尿病患者及其家属关心的科学用 　　药、饮食调养、食物疗法等内容做了较详细的介绍，包括糖尿病患者日常 　　生活中的平衡饮食，科学合理的饮食结构以及有益于糖尿病治疗的药物与 　　食物，内容实用，阐述简明，适于糖尿病患者自我用药与饮食治疗参考， 　　同时对基层医务工作者也有一定的参考价值。 　　

肾病的防治与护肾养生

作者：  陈晓，王强虎编著

出版社：人民军医出版社,2011

简介：　　《肾病的防治与护肾养生》上篇介绍了中医之肾和西医之肾的概念、生理功能，中医肾虚的常见证型，以及中医治疗慢性肾病的特色，并附验案数则。下篇详细介绍了各种养肾护肾的食物、药粥、药酒，常用的补肾中药、中成药，以及运动、按摩等各种护肾养肾的方法，对于肾病的防治和康复有重要的参考价值。《肾病的防治与护肾养生》适合于肾病患者、家属及基层医生阅读。 　　《肾病的防治与护肾养生》介绍了中医肾脏和西医肾脏的概念，慢性肾脏疾病的中医治疗。详细介绍了各种养肾护肾的食物、补肾的药粥、药酒、常用的中药、中成药，运动、按摩等各种护肾养肾的方法，对于防止肾病的发生和肾病的康复有重要的意义。