二十四节气养生精华

作者：  蔡向红　著

出版社：科技文献出版社 2014-2-1

简介： “人与天地相参也，与日月相应也”，早在两千多年前的《黄帝内经》中就提出了天与人相处的法则。只有顺应时节，规律生活，才能达到天人合一的养生境界。 蔡向红编著的《二十四节气养生精华》围绕不同季节、不同节气的自然变化，《二十四节气养生精华》阐述了起居作息、饮食养生、强身进补、防病治病与护肤养颜等内容，为您提供了日常自疗的养生建议。