42式太极拳
光盘
作者： 鄢行辉，王嵘 主编
出版社：福建科技出版社 2014-8-1
简介： 本书采用真人图解形式，以中医基础理论为指导，在总结历代名家养生及实战经验基础上，结合现代研究成果，通过精心设计、编排，分别对42式太极拳的经典演练套路、养生效果、技击要领进行了详尽的介绍 ，已在人民群众中迅速得到推广，深受24式太极拳爱好者欢迎。本书内容特点：参和阴阳、八卦、力学原理，融汇中华经络、医学精髓，集导引、吐纳、武术为一体；采用掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等健身拳术技法，既可养生治病，又可防身抗暴。
