丽质美人必修课

作者：  钟成，姜尚源编著

出版社：青岛出版社,2012

简介：本书包含洁肤、护肤、化妆、美甲、美发、瘦腰、修腿、美臀、纤臂、美肩、丰胸等众多丽质美人必修课，500个精选专题，教美人们从各个方面全方位打造自己，成为集俊美容貌、窈窕身材、优雅气质于一身的内外兼修丽质美人。

美人养颜5堂课

作者：  钟成，姜尚源编著

出版社：青岛出版社,2010

简介：　　 完美女人书系是青岛出版社隆重推出的一套针对女性的图书，内容包括 　　瑜伽、美容、美发、美甲、护肤、瘦身等多个品牌。至今已推出《瑜伽全书 　　》《瘦身魔法图解详本》《护肤魔法图解详本》《化妆魔法图解详本》《美 　　甲魔法图解详本》《时尚发型设计DIY》《专业发型设计》等多种女性时尚 　　精品图书。倡导时尚生活，打造完美女人是我们的一贯宗旨。 　　

美人塑身5堂课

作者：  钟成，姜尚源编著

出版社：青岛出版社,2010

简介：达·芬奇说：“人体是大自然中最美的东西”。形体美的最基本要求是身体各部位要符合美学中的审美原则，即各部位的比例要均匀对称。我们塑身的目的就是要极力达到这种原则，完美体线，塑造我们的形体之美，做一个和奥黛丽·赫本一样精致典雅的女人。本书5课堂，近200个精选专题，分别从塑身知识、日常生活、饮食、运动、医学方面讲述完美身形的方法，从局部塑身到整体塑形，用简单的语言和直观的图片让我们一起体验塑身美体的奇妙之旅！