心理素质训练

作者：  杨秀君编著

出版社：上海交通大学出版社,2010

简介：　　 本书内容主要包括：第一章“走近心理素质训练”；第二章“认识自 　　我”；第三章“心灵的晴雨表”；第四章“意志力培养与挫折承受力的提 　　高”；第五章“个性的优化”；第六章“学习与思维”；第七章“人际交 　　往”；第八章“心理健康”；第九章“做好职业生涯的设计师”；第十章 　　“生命的思索”。 　　 本书是“心理素质训练”课程的教材，可以作为兄弟院校的心理学教 　　材，也可以作为公司员工心理素质拓展训练用书。