Healthy living for longevity:world master talks on stomach and intestine

作者：  (日)新谷弘实，(日)生岛博著;张宏译

出版社：求真出版社,2011

简介：　　 新谷弘实，世界胃肠内窥镜领域首席权威；生岛博，日本家喻户晓的 　　访谈名家。新谷教授与访谈名家对话，从普通人的视角，揭示胃相肠相与 　　饮食健康的秘密，直击胃相肠相的健康智慧，演绎新谷式健康长寿法。 　　 人有面相，胃肠也各有其胃相、肠相。胃相肠相是健康的晴雨表，胃 　　相肠相好的人精力充沛，健康长寿，胃相肠相差的人容易患生活方式病， 　　甚至是癌症。控制动物性食品的摄入，增加谷物、蔬菜、豆类、海藻类食 　　品的摄取，有规律地饮水、排便，改变不良生活习惯，一定能改善胃相肠 　　相，提高免疫力、抗癌力，获得完美健康和幸福人生。 　　 本书在日本出版后，引起社会各界巨大反响，至今仍在热销中。