韩国超模艾米的轻松瘦身秘籍
作者： (韩)艾米著;李倩译
出版社：中医古籍出版社,2011
简介： 市面上的减肥书可以说是种类庞杂，《穿着睡衣就能瘦1》这本减肥书在众多书籍中可以说是别出心裁，它提出了“睡衣”减肥的概念。减肥瘦身是女性永久的话题。这本观点独具创意的减肥书，教所有女性朋友重塑美丽、保持健康。相信广大女性会以此为乐，在快乐的减肥过程中享受生活，激活每日的活力和能量。
快乐减肥的概念在书中显而易见，减肥不止是为了外表的美丽，更是能够更好地保持健康的状态。韩国超模艾米的睡衣瘦身秘笈，减肥不再是痛苦麻烦的一件事，只需要轻轻松松几分钟，几个动作，便能轻易实现。
