从忧郁出走的心灵处方
作者： 严烽彰著
出版社：华文出版社,2004
简介：本书撇开专业的学术研究，从实用和自我治疗的角度来探讨忧郁症，并以真实案例献给读者。本书不仅使忧郁患者从中获得帮助，同时也使一般读者从中找到心灵慰藉。
严烽彰，台湾阳明大学医不系毕业，台北“荣民总医院”精神医学部住院医师暨总医师训练，现任振兴医院精神医学部主治医师、光武技术学院驻校精神科医师。长期关注忧郁症，并深入研究探讨相关议题，诸如：校园青少年常见之精神疾病、忧郁症与遗传之关系、忧郁症的心理治疗、失眠问题等。
现与台北“荣民总医院”精神医学部遗传分子生物实验室合作，进行5-羟色胺受体及酵素基因多形性与忧郁症之相关研究，希望能对忧郁症有更进一步的了解与突破。
你可以把忧郁情绪当作是内心传递出来的讯息，就是：“你的生活需要改变了”。因为忧郁?ⅲ才让你有机会选择要继续过以前的生活，还是毅然地改变，为自己走出亲折生活模式。在本书尝试心理治疗的过程与心理状态的改变，以浅显的字句，让读者能对心理治疗有进一步的认识与了解。在书中所呈现的案例，他们都是努力生活的人?
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