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Healthy walking
作者: 冯欣源著
出版社:雅书堂文化事业有限公司,2008
简介:
走出来的健康早在1992年就明确提出:世界上最好的运动就是健走。春暖花开时,让我们迈开双腿,走出健康、走出好身材!)
作者: 冯欣源 著
出版社:重庆出版社 2014-5-1
简介: 《走出来的健康》世界卫生组织(WTO)早在1992年就明确指出:世界上最好的运动就是健走。科学的走路不仅可以保健、瘦身,还能够预防多种疾病,实在是很有百利而无一害!本书告诉你正确的健走方法:时间、地点、路线、装备、速度、强度,你选择对了吗?
雅书堂文化事业有限公司,2008
重庆出版社 2014-5-1