大脑完全训练手册：记得住的益智防衰妙招

作者：  刘雯丽　编著

出版社：中国医药科技出版社 2015-5-1

简介：　　大脑是生物器官中最复杂的一部分，保护大脑、维持大脑健康是我们每个人的必修课。刘雯丽编著的《大脑完全训练手册(记得住的益智防衰妙招)》从大脑自身运动、特定活动、运动项目、饮食习惯、生活起居等方面进行梳理和分类，结合不同年龄段、不同职业和不同性别做了更为细致的讲述和探讨。此书理论结合实践，科学性强，内容详实，每一位读者从中都能找到最适合自己的健脑方法。