50种危急状态避险自救指南

作者：  叶轻舟，张玉斌编著

出版社：哈尔滨出版社,2011

简介：　　本书的内容来自于那些在灾难或事故现场成功自救者的第一手经验。与以往传统意义上的生存手册相比，它在保留了普通生存手册的实用性和有效性的基础上，讲述了许多在死亡门前折路而返的人的逃生故事与自救方法。内容涉及了50种突如其来的天灾人祸，60多个惊心动魄的逃生故事，300多种脱离险境的自救方法，6类必备的救生基础常识。 　　无论是印尼海啸、汶川地震、上海胶州路高层公寓失火惨剧，再到日本强震引发的海啸和核泄漏事件，在每一个灾难事件和意外事故背后的那些成功逃生者的经验都被完整地总结、补充于此书中。 　　自2003年第1版出版以来、8年间经三次修订、数十次印刷、广受读者好评。 　　不妨把这本关于危急时刻如何避险自救的书当做你的枕边书，并将另一本或数本放在所有你关爱的人的床头。请相信，也许就是你或他们在闲适时无意中的一瞥，就会让你在危急时刻及时发现险情，找到逃生之路。 如果你拯救不了世界，那么至少要学会拯救自己。

49 disasters survival handbook

作者：  叶轻舟，张玉斌编著

出版社：哈尔滨出版社,2008

简介：　　 “天灾人祸”总是不期而至，这些突如其来的危险具有难以预测和扭 　　转的本性，能否正确自救将决定当事者的生死。命悬一线，并非是普通人 　　永远不可能遇到的险境，懂得应对，才能绝处逢生。 　　 15%的人遭遇灾难时会彻底崩溃，他们哭泣、尖叫甚至妨碍其他人疏散 　　，而此时恰恰是需要迅速行动的关键时刻。只有大约10%到15%的人能保持 　　冷静，并迅速采取行动。因此，如果你没有亲身经历过灾难，请不要掉以 　　轻心，因为谁也无法预料自己会在何时遇到何种灾难。 　　 不妨把这本关于危急时刻如何避险自救的书当做你的枕边书，并将另 　　一本或数本放在所有你关爱的人的床头。请相信，也许就是你在闲适时无 　　意的一瞥，将帮助你及时发现险情，找到逃生之路。 　　 如果你拯救不了世界，那么至少要学会拯救自己。