大A小Q聊：减肥那些事儿

光盘

作者：  大A，小Q著

出版社：中信出版社,2009

简介：　　 减肥是一件大事，但在生活中只是一件小事，只要我们养成良好的生 　　活习惯，就能把减肥做成一件简单的事儿！《减肥那些事儿》为国内首本 　　有声减肥读物，好听、好看、更好学！ 　　 全书共分10个部分，包括10个减肥话题，每个话题都是减肥者最关心 　　的，也最希望得到相关指导、帮助的问题，薄荷瘦身电台曾围绕这10个话 　　题做过10期特别节目。每章由开篇语、AQ聊减肥、Q&A几个部分组成，既有 　　轻松活泼的对话部分，又有直接解答问题的问答环节，配合生动有趣的原 　　创手绘插画，让读者轻轻松松学习减肥知识。看过这本书之后，读者可以 　　做到正确看待减肥问题，避开减肥误区；树立正确观念，掌握有效方法。 　　减肥没有失败，只有放弃，来到大A小Q为你送上的薄荷电台，快乐瘦身之 　　旅从此开始！