吃对食物，练对瑜伽

光盘

作者：  天悦国际瑜伽编著

出版社：中国纺织出版社,2009

简介： 揭秘·不让瑜伽成为负担的练习方法 纠偏·最常做错的动作细节 详解·最值得练习的瑜伽体位 健康·超实用绿色生活提案 一本真正看得懂、学得会、用得着、有助益的瑜伽书！