禅说心灵成长八部曲
作者： 妙参著
出版社：中国华侨出版社,2011
简介： 《成为你自己:禅说心灵成长八部曲》内容简介：为什么自己常常在人群中走散，被遗忘在街角？为什么常常在生活中迷失而找不到自己？事实上，你没有走散，是你有些放不开；你没有迷失，是你内心的东西太多太重。心灵也需要自由地成长，才能突破自我设限的藩篱，像彩蝶破茧般活出灿烂人生。
人必依其所信而行，信科学是一种信，信医学也是一种信，信哲学也是一种信，信宗教也是一种信，现代人什么都不信也是一种信，信钱是万能的也是一种信，信普世的真理也是一种信，不论哪一种信都是信。
《成为你自己》只要你信：唯有在定静、沉寂之中，当心清净、自由时，你才会看到自己的真实本性。你唯一需要的是——成为你自己！
