官兵健康知识手册

作者：  官兵健康知识手册

出版社：华南理工大学出版社 2016年07月

简介：
本书紧紧围绕新的健康理念，由防病治病模式向能力强健模式转变，由个体健康维护向全员健康拓展，全面提升官兵胜任作战的体能、智能和卫生防病能力来编写。共分为六个健康主题：健康理念与疾病防控、健康行为与卫生习惯、健康心理与心理调适、科学训练与积极健身、合理营养与饮食卫生、 任务期间健康保护，为官兵主动保健、积极健身、科学防病提供简明知识读本。