身体给你的66个警告

作者：  康鉴文化编辑部主编

出版社：鹭江出版社,2009

简介：　　 随着工作和生活压力的加大、生活节奏的加快，人们多无暇理会身体上 　　的一些小病小恙，从未想过要重视它们。殊不知，这些身体上的小小不适， 　　正是大病到来之前的信号与征兆。我们只有接受身体给予的忠告，才能及时 　　地了解病情、抓住治疗的黄金时机、维护自己的身体健康。 　　 本书从一篇篇的小案例入手，指出了身体给你的66个警告信号，并提供 　　了有效的防病、抗病技巧，让你零压力地了解健康，是可以随时查阅及遵循 　　的健康宝典。 　　

看懂身体的66个警告

作者：  康鉴文化编辑部主编

出版社：鹭江出版社,2013

简介：　　小病拖成大病，是现在快节奏生活中，人们的通病。本书旗帜鲜明地提出，我们要树立正确的健康观念，防止小病拖成大病。 　　全文内容全面，解析到位，从人们日常生活中寻找各种健康讯号，比如普通人群的“亚健康”、银发族的三高、上班族的腰背疼痛、夜猫族的脂肪肝等，通过一个个鲜活的小故事，告诉我们生命在于运动，健康在于调理，要懂得方法，才能防患于未然。