瑜珈巧塑身
作者： 张伟杰主编
出版社：中医古籍出版社,2007
简介：《手疗保健法》汇集了不同病症的选穴配区方法，并有详细的图解说明，以便于上班族和中老年朋友随时做保健。书中还有手部穴位介绍和手疗手法，并配有一套手部保健操供日常按摩保健，祝愿您利用《手疗保健法》做好自身保健。疗是传统医学的一个组成部分，纵观医学史的发展，手部诊疗法早于其他的各种疗法。从猿到人，开始了对手的运用，并且用手创造各种财富。科学的手疗保健，可达到改善机体、脏腑、组织、器官的生理功能。《手疗保健法》介绍的手疗保健法遵循中医经络理论，以穴位为刺激点、以经络为通道，简单明了、科学易懂，为家庭健康保健必备。用手指或器具对手上的特定人体脏器反射区和不同的穴位施以刺激，可以达到保健和治疗疾病的效果，这样的方法称为手疗。手疗简单易行，无论是在家庭、办公室、乘车旅游途中、会议室都可随时进行。
