孕产食谱

光盘

作者：  张冠宇编著

出版社：华夏出版社,2010

简介：　　 本书能帮助和指导孕产妇通过广泛摄取营养而养育健康、聪明、漂亮的 　　宝宝。 　　 孕妇的营养与健康是决定婴幼儿健康的关键因素。怀孕前夫妻双方的饮 　　食重要吗？孕早期怎么吃，才能缓解恶心、呕吐等早孕反应；孕中期怎么补 　　，才能既保障营养充足又不过量？孕晚期怎么补才最科学；分娩当天吃什么 　　？产后补什么？哺乳期还需要补吗……这些困扰准妈妈们和新妈妈们的问题 　　在这本书中均有答案。