感悟

作者：  悟义　著

出版社：作家出版社 2014-12-1

简介：　　悟义，姓乔，山西清徐县人，虽与乔家大院无关，却颇受晋商文化影响，短短十几年，他奇迹般地把一个资产不足百万的微型企业，发展壮大成为一个拥有数十亿资产，初步形成煤电硅、煤电热的企业集团。有人说他是个能人，说他是个有激情有梦想的人，还有人说他是个“怪人”。的确，他怪得有点离谱，怪得让人难以置信。首先，他长相怪，个子高高，眼睛小小，大脑门儿闪闪发光，一抹小黑胡子横在鼻子和嘴中间，看上去有棱有角。如果单看其中一个器官，可以说都是粗制滥造，但是，经过上帝的巧妙组合，马上妙趣横生，很有味道。其次，是他做事怪，好叫板，喜欢挑战，有一种钉子精神。什么事一旦让他盯上，就像草原上的牛虻一样，不管牛皮多厚，盯不出血誓不罢休。要说最怪的还是他的思维，他善于逆向思维，善于盘活和创新，他曾经用借尸还魂的手法救活过倒闭的企业；他科学预测未来，成功拦截过谁也没看透的重大机遇；他用新思路的雷管多次引爆社会存量资产的炸药。他，走南闯北，很洒脱。企业繁忙的事务堆里很少看到他的身影，但他的每个员工的心里都能感受到一种温暖和力量，这源于他做人做事的理念。每天一块砖一块砖的积累，筑成了企业发展的灵魂。他，干什么事都很专注，不但对人有情有义，而且还有诗人的浪漫，很少有人知道他的学历，只知道他经常到大学讲课，只知道很多脍炙人口的歌词都是出自他手。他，是一个“杂家”，是一个不知疲倦的人，是一个年过六旬仍在和时间赛跑的人。

禅问

作者：  悟义

出版社：中国社会科学出版社 2018年08月

简介：

禅舍

作者：  悟义

出版社：中国社会科学出版社 2018年04月

简介：

《禅舍》似言房舍，实论禅“舍”之法。居“舍”禅修，由“舍”契禅。

“舍”是法，“禅”是心，舍它个无漏，无为为法，方契合无相禅心。“舍”，是*的藏，藏生于法，藏意于心。藏天下于天下，藏财富于生意，藏生命于众生。

灯无尽，藏无尽，灯灯无尽，唤醒生命。

莲花太极

作者：  悟义

出版社：文汇出版社 2017年05月

简介：
前言
萧萧梧叶落不尽，飒飒秋风云起时。转眼到了金秋时节，我言秋日天高远，晴空一鹤翻云飞。今日是重阳，余偕一众同伴共登长白圣山，我等于山中赞赏着阳光下山顶沐浴的金色霞光，赞叹着山峰上腾腾翻滚的簇簇灵气，感受着树枝上的黄叶随着山风起伏，飘向远方……这明媚的、丰饶的、动人的、雄浑的、丰富的秋天啊！在这收获的季节，孕育和撰写了三年多的《莲花太极》终于封笔了。
和之前所有的书稿完成时的喜悦心情一样，这种心情如同怀胎十月，终于见到孩子降生时，母亲心中的欢喜和满足。本书从构思到拍摄光碟再至动笔完稿，经历了三年多时间，对于笔者来说，算是准备时间*长、写作时间*久的一本书了，其中迂回曲折之心路不可言喻。至今，笔者已完成了二十本关于“中国禅”修养书籍的创作。这些书角度不同，涉及面广，这里简单介绍一下各书之间的关系。笔者先从通俗易懂的“养生”入手，从自身修习“中国禅”后不可思议的色身转化开始，撰写了《茶密人生》《茶密功夫》。其次，撰写“禅文化”系列，至今完成了《茶密禅心》《禅者的秘密·饮食》《禅者的秘密·禅茶》三本，逐渐梳理“中国禅”文化脉络。再后，撰写“禅与生命”系列，至今完成了《本能》《生存》《禅》三书，从生命科学角度，阐解生理、心理、物理、中西医等现代自然、社会科学各方面与禅的微妙关系。其后，撰写《雪山静岩禅画释义》《不二禅颂释义》。介绍恩师雪山静岩博士的“不二禅艺”修养法。艺术修养是“中国禅”修养不可或缺的部分，亦是直指人心的手指。而后，撰写《中国禅》，梳理“中国禅”法脉及人脉，为便于读者记忆和理解，还精心编制了大量禅门图表；后，将于学堂为学生们讲述的《六祖坛经》讲座实录，编著成《至宝坛经》上、下册，对禅门至宝《六祖坛经》予以详尽阐述。随后，撰写“禅画美学”系列，目前完成《高明中庸 修身为本》一书，从《中庸》入手，以独特视角解读何为“中”“和”“庸”？何为人道精神？何为禅儒不二？其间，辑录三次“中国禅”讲座现场师生三十六问答，成《禅问》。全书问在答中，理趣含密，无前无后，任取一页，当有所会。在创作这些书籍的同时，笔者一直在构思如何能帮助现代禅修者提高修身功夫，定慧等持的人方为禅者，笔者整理出一些帮助修炼法，分别为《莲花太极》和辅助太极运气的《莲花导引》。目前，亦将有《禅舍》《五心修养》付梓，丰富“禅修”系列：《禅舍》似言房舍，实论“舍”之法，居“舍”禅修，由“舍”契禅；《五心修养》是针对现代人的身心失衡，“中国禅”修养适时广演三级修养法，其中“六根清净”普及法，帮忙身心平衡，学子可实证如何唤醒生命。“禅”弘开于印度，东传至中土。然佛所传之法，无论显、密皆有据可查，皆有典籍可考，唯“禅”一门，并无文字所能据考，如强以“灵山法会，拈花微笑”为“禅”之开端，终有疑问，不能尽解。再有天竺二十八祖，以及达摩初祖东来，其中事迹幽冥，实留阙疑。故，上述渊源，被后世称之为“如来禅”。又，“中国禅”亦被后世称为“祖师禅”，此又为何？概因六祖惠能结合诸法，终于创始中华本土之“中国禅”。此后禅门皆以《六祖法宝坛经》印心，并未以其他佛经为依立门。再后禅门肇兴于马祖、石头二师，方有唐、五代、宋时的一花五叶，五家七宗之兴盛。唐宋之际，祖师林立，诸师见地超越，*说法，应用无方，行相非关文字，行事不重律制。诸师彼此论道，言语平实，浅出深入，不落言诠，能使学人不教而得，豁开灵镜，可谓“但莫憎爱，洞然明白”。诸师咸为出世入世不二之大善知识，理事并行，不滞不留，“实际理地，不著一尘。万行门中，不舍一法”。言谈举止、行住坐卧皆能自性起用，于生活中处处阐发新意，有时不离古怪幽默，倒行逆施；有时棒喝雷霆，电闪雷鸣；有时机锋转语，曲径通幽……吃饭困眠无处不“禅”，可谓不离凡夫事，却无凡夫心。唐宋之际，天竺佛法式微，中土禅门大兴，以至于凡言“禅”者，皆本曹溪。此时，经由中国化后的“中国禅”，被日、韩遣唐使、遣宋使，带回本国，于东瀛、朝鲜扎根发芽，这些都是不容置疑的历史事实。《莲花太极》与《至宝坛经》本是定慧不二关系。《莲花太极》旨在助修者提高禅定功夫，定是光源，《至宝坛经》乃是明亮照人之慧光。定是慧体，慧是定用，对生命来说，这是身、心不二关系；对世间来说，这是物我不二关系；对人间来说，这是自、他不二关系；对出世来说，这是凡、圣不二关系。《至宝坛经》和《莲花太极》是“中国禅”修者鸟之双翼，不可偏废。笔者此二十书，内含了多条进入“中国禅”修养的途径：禅文化、禅养生、禅与生命、禅门经典、禅艺、禅画美学、禅修等。可以说，《至宝坛经》的智慧能量能帮助禅修者契合不可说、不可说的不生不灭的清净本性，而《莲花太极》的功夫能量则能帮助禅修者转化无常生灭的生命健康。
生命健康中，身是心的反射体，由于身是无常生灭的，故需要时刻净化。凡不能及时代谢、排出人体的皆可称之为“毒”，我们通过“莲花太极”八法的修炼，增进修者体内脏腑、心肺、消化、代谢、排毒、免疫。

中国禅

作者：  悟义

出版社：文汇出版社 2016年6月

简介：在商业大潮硝烟四起的今天，大部分人忙于赚钱应酬而疏于培育精神，心纠缠在日常琐碎事物中的人大多不清楚，在这个生命中还存在有永恒的事物，以至于想摆脱每天琐碎的烦恼只是筋疲力尽的徒劳，最终将生命的元精消耗殆尽。这些消耗会使得人的精神比肉体提前衰老，而这些早衰更是吃补药、按摩美容无法解决的！如果一个人没有能力过自己内在的生活，而是不断忙于外界事物，生命对于他不过是个沉重的负担，这和财产、地位无关！禅的修行是内在精力、活力的储蓄罐，心灵的蓄电池，当身心充满了电能时，生命的奇迹就会喷薄而出，禅是生命的非药之药！ 禅之境犹如宛妙的音符拨动心弦的一刹那，顷刻间涤净世间烦恼，让这些烦恼于无形之间遁入不思之境。烦恼是什么？同样的事情，装进一个杂念纷纷、妄想连连的躯体中产生的叫“烦恼”，装进一个清净自在、无相无住的禅者身里就是“菩提”，“行到水穷处，坐看云起时”，这烦恼在禅者心中如霜雪溶于沸水，如朝雾散于初阳。 有些读者会奇怪，“中国禅”这个名字是怎么来的？是因为我们是中国人，所以叫“中国禅”，还是和“印度禅”、“日本禅”有什么真正区别呢？这个问题，笔者会在书中给大家解释。其实我想说的全在书里，请各位耐心看完本书。 笔者希望此书能给大家带来一个对于“中国禅”的崭新认识，各代禅祖师们用生命点亮的无尽心灯，在人类文明高速发展的今天，必将重新焕发出别样的光彩。

禅

作者：  悟义

出版社：文汇出版社 2015-6-1

简介：本书以小说的形式，将“中国禅”禅法精髓穿越呈现，帮助人们靠自力而非他力、神力找回自我。人类应常对天地、圣人有敬畏之心，在不破坏的情况下不停止对未知世界的寻求和探索，领悟宇宙中每一个独一无二、不可重复的生命存在的意义和价值。

茶密功夫

作者：  悟义著

出版社：文汇出版社,2012

简介：本书为《茶密人生》的续篇，讲述了驻颜茶熏、生活瑜伽、快乐禅舞、艺术箫画等茶密十二功夫的缘起，及其与现在普遍流行的功夫的区别，用图画的形式表述要点、技巧，用借古喻今的故事表达阴阳平衡、动静和谐的境界，为现代人舒缓心理压力、提升精神修养提供了有益的途径。

本能

作者：  悟义

出版社：文汇出版社 2015-6-1

简介：第一章《脊椎》讲述脊椎的重要性，没有脊椎，人就变成软体动物了。脊椎不仅是直立行走的关键，还是身与心相应的传输通道，通过脊椎的神经系统，大脑发布命令。大脑意识和心识带动人体和眼耳鼻舌身意六根相应，对外界环境活动产生各种判断。第二章《呼吸》重点讲述“气”“息”，从身到气再到天地间的进出过程，与人体的微妙关系。本章介绍了出世间的修养法中最常用的“腹息修养”、最神奇的“胎息修养”、最有效的“逆息修养”三法，提出了一个全新的观点：呼吸的三个层次——“口鼻呼吸”“眼呼吸”“心呼吸”对人体的影响。最后还介绍了什么是“呼吸的四相”。第三章《饮食》重点解释什么是食欲，以及三种不同的饮食：常人吃的是以“物相”为主的固食；出世间修者吃的主要是“心相”为主的饮食，并且修者可以根据自身需要调节和转化；介于修者和常人之间可以共通、起调和作用的饮食是“气相”的气食，而常人如果学会进食“气”，身心会迅速改观。第四章《睡眠》主要讨论目前普遍存在的失眠问题，除了介绍对睡眠的观点、卧法、睡眠环境、睡眠前放松法外，还特别介绍了神奇的梦修法。如何在睡眠中也可以不离修养，不但可以享受静的安适也不离开动的活力，让人们“梦醒一如”，时刻保持觉知和生命力，不会陷入昏沉。第五章《筋骨》主要讲关于运动的话题、东西方运动的不同点，介绍了太极、瑜伽和静坐修养法，以及人们不太了解的十二经筋，此外对于“疼痛疗法”也做了介绍。

生存

作者：  悟义

出版社：文汇出版社 2015-6-1

简介：第一章《情绪》分析喜怒哀乐、七情六欲、自杀和他杀、关系的形成、婚姻与男女、人的两面性、有情和无情、情关迷雾、菩萨心、菩萨行、菩萨道等问题。第二章《体重》讨论体质与体重，什么叫标准体重，脏腑平衡，肥胖的形成和妨碍，腹部、大腿、后背肥胖的异同以及如何减重等问题。第三章《疾病》重点讲述儒家“天地人”的天静修法、道家“精气神”的气静修法、禅门“身口意”的意静修法，以及禅者如何调身心的方法。第四章《环境》展开自然环境和社会环境的讨论：文明与文化的交替变更对人的影响，宗教哲学、数学、物理等人文科学对人的影响，网络时代、高速发展的现代社会对人的影响，进一步了解地球、太阳、宇宙的空间环境和过去、未来、现在的时间环境，以及时间、空间环境和人的关系。我们可以找回失去的时间吗？

茶密禅心

作者：  悟义著

出版社：文汇出版社,2013

简介：本书讲述禅文化的演变，细论禅法，禅法即心法。禅心放之四海而皆准，适合于各种有信仰无信仰，喜爱和想深入了解中国传统文化的读者，理解了禅文化的内涵，自然就体悟到了茶密修养里许多不可言说的神奇修法的来源。现代人大部分人身心皆病，而我们这个难得的人身早已是万缘俱足，万法齐备，又何必去外求什么灵丹妙药？ 本书内容涉及中国禅的思想哲理、实修体证、文化渊源、艺术表现、功夫修为、诗词修养、调身养生等各个方面、帮助喜爱中国禅文化的读者认识中国禅的无穷魅力。

高明中庸 修身为本

作者：  悟义

出版社：中国社会科学出版社 2018年07月

简介：

“禅画美学”，非知识，非学问，非一派理论，而是知行合一的实修系列禅法，旨在通过禅画修养，令观者有可能顿契“禅”的不可思议境界，欣赏天地大美，身心和谐、健康生活。本书从世出世间不二、天下大同之大美的高度，追根溯源，析解儒家经典《中庸》之精髓，以独特视角探讨儒家提倡的人性本善、社会和谐的“中庸之道”与惠能祖师传承、弘扬的中国禅的一致性，深刻阐发“禅儒不二”之宗旨，为当代人提供修身养性之精妙良方，实乃国人修齐治平、处事做人之精神法宝。

五心修养

作者：  悟义

出版社：中国社会科学出版社 2018年04月

简介：

开篇作者以博大恢弘的视角，全方位追溯了中华文明五千年的历史渊源与辉煌，以及中华文明的古老智慧所具有的当代意义。

“五心修养”是将人之习气分为地、水、火、风、空五类，从而对应地、水、火、风、空五种修养法，是“中国禅”修养者的共修法。

其实质是通过六根清净法净化身心，借用禅法之力帮助初修者卸载冗繁的旧有程序，重启生命自净化系统，唤醒生命的活力。

至宝坛经

作者：  悟义

出版社：文汇出版社 2016年06月

简介：悟义老师近五年日夜不辍劳作，将心中对“中国禅”的体悟多角度、多方式形于文字，呈现给各位真正想了解禅门智慧、真正想寻找无形能量源泉的有缘人。
【作者简介】
悟义，“中国禅”修养导师，主要著作有《茶密人生》《茶密功夫》《禅者的秘密·饮食》《禅者的秘密·禅茶》《禅与生命之本能》《生存》《禅》《莲花禅修》《茶密禅心》《中国禅》《至宝坛经》等。

禅问

作者：  悟义

出版社：中国社会科学出版社 2018年08月

简介：

此书三十六问是作者与学生腾格里沙漠月亮湖等三次讲座问答合辑。

全书以“中国禅”——非宗教、非学术、非迷信为开篇，以中国禅的核心宗旨为始，围绕“中国禅”禅理、禅修等，以问答形式深入浅出、机趣纵横，帮助禅修者解答了：中国禅与佛教、禅宗的关系，中国禅与南传禅、印度禅、日本禅的区别，中国禅与传统文化、赚钱、养生、科学艺术、神通的关系，生活禅怎么修，以及中国禅为什么在当代崛起等初修者普遍关心的问题。

高明中庸 修身为本

作者：  悟义

出版社：中国社会科学出版社 2018年07月

简介：

至宝坛经

作者：  悟义

出版社：文汇出版社 2016年06月

简介：

高明中庸 修身为本

作者：  悟义

出版社：中国社会科学出版社 2018年07月

简介：

高明中庸 修身为本

作者：  悟义

出版社：中国社会科学出版社 2018年07月

简介：

禅问

作者：  悟义

出版社：中国社会科学出版社 2018年08月

简介：

此书三十六问是作者与学生腾格里沙漠月亮湖等三次讲座问答合辑。

全书以“中国禅”——非宗教、非学术、非迷信为开篇，以中国禅的核心宗旨为始，围绕“中国禅”禅理、禅修等，以问答形式深入浅出、机趣纵横，帮助禅修者解答了：中国禅与佛教、禅宗的关系，中国禅与南传禅、印度禅、日本禅的区别，中国禅与传统文化、赚钱、养生、科学艺术、神通的关系，生活禅怎么修，以及中国禅为什么在当代崛起等初修者普遍关心的问题。

禅问

作者：  悟义

出版社：中国社会科学出版社 2018年08月

简介：

此书三十六问是作者与学生腾格里沙漠月亮湖等三次讲座问答合辑。

全书以“中国禅”——非宗教、非学术、非迷信为开篇，以中国禅的核心宗旨为始，围绕“中国禅”禅理、禅修等，以问答形式深入浅出、机趣纵横，帮助禅修者解答了：中国禅与佛教、禅宗的关系，中国禅与南传禅、印度禅、日本禅的区别，中国禅与传统文化、赚钱、养生、科学艺术、神通的关系，生活禅怎么修，以及中国禅为什么在当代崛起等初修者普遍关心的问题。