女人这样做,气色好、形体美、更健康

作者：  施晓芬、邹忠　主编

出版社：化学工业出版社 2015年10月

简介：　　女人20岁，美丽靠天资；女人30岁，美丽靠妆容；女人35岁以后的美丽靠内养。《女人这样做，气色好 形体美 不生病》由中医知名专家施晓芬执笔，向女性朋友们揭示中医养颜、美体、养生的奥秘。全书分内养养出好气色、拥有魔鬼身材并不难、健康的女人*美三个部分，分别阐述如何获得好气色、保持好体形，而且不生病。其中灌入了中医按摩、艾灸、中药偏方、茶方、瑜珈等多种安全有效、简便易行的方法。这本书理论少，方法多，简单易行，35岁以上女人的美丽奥秘就在这里。

女人要美丽 先除寒湿毒

作者：  施晓芬，邹忠 主编

出版社：化学工业出版社 2016年08月

简介：    如果说35岁前的女人美丽靠天资，那35岁后的女人美丽就靠保养了。    保养得当的女人，气血充足，寒湿不侵，散发着成熟而丰盈的魅力。    疏于保养的女人，容易出现手脚冰凉、怕冷，身体虚胖、身材走样，长斑生皱，以及痛经、月经不调、不孕等妇科问题。从中医角度看，这些都是寒湿惹得祸，祛除寒湿是关键。   《女人要美丽  先除寒湿毒》由中医名家施晓芬教授执笔，讲述女人美丽的保养秘诀。简便易行的小妙招、不起眼的小动作、一点点小改变，都在帮你一点点成为身材窈窕、面容姣好、活力常在的暖美人。    祝福美丽常在，活力常在！