Stop the lower body from becoming fat

作者：  曲影(Christina Kok)著

出版社：中华工商联合出版社,2012

简介：本书是一本体育运动类书籍。现代上班族不得不久坐在电脑前，使得下半身肥胖的问题成为困扰很多上班族的身材问题。本书介绍了拉伸运动、跳跃运动等多种运动方式，专门针对有此类困扰的白领一族，帮助其减肥塑形。

Stop the upper body from becoming fat

作者：  曲影(Christina Kok)著

出版社：中华工商联合出版社,2012

简介：本书是关于女性上半身塑形的时尚健身书。本书针对不同体型女性的生理、生活、运动、饮食的特点，在饮食、运动、心理等多方面对广大女性读者进行针对性指导。全书包含肥胖原因、应对方案、日常细节、明星塑身秘法等丰富多彩的内容。值得一读！

Learning Yoga from ABC

作者：  曲影(Christina Kok)著

出版社：中国纺织出版社,2012

简介：由亚洲瑜伽导师联盟、坦镇身心灵教育和普梵思诺瑜伽培训机构倾力打造的《零基础轻松学瑜伽》，以瑜伽的理论开篇，文字浅显易懂，简洁精练又不失全面地为读者介绍瑜伽的概念、流派、功效等，让初学者对瑜伽的文化内涵有整体宏观概念之后再进行事半功倍的练习。瑜伽体式由普梵思诺瑜伽教研组精心编排，从初级开始循序渐进升到高级，并针对瘦身、美容养颜等不同的功效精选瑜伽体式，能满足不同人群的需求。全书图文并茂，并配全书同步光碟讲解，让读者轻松入门，是瑜伽爱好者的全程自学天书。

Beauty yoga

作者：  曲影(Christina Kok)著

出版社：中国纺织出版社,2012

简介：本书是由享有“不老容颜”美誉的曲影倾力打造，围绕女性一生当中最重要的美容问题，有内而外地分别设计了针对性强的瑜伽体式，能帮助您轻松高效地解决局部问题，同时美化整体，收获完美无瑕的美人脸。书中提出了“保暖养颜、经络养颜、呼吸养颜、气血养颜、微笑养颜”等理念，荟萃了多种天然美容秘方，结合瑜伽美容的原理和瑜伽美容的方法，全方位地诠释了女性养颜、养生、养心之道，本书图片精美，文笔细腻，内容新颖、丰富，以图文并茂的形式为您展现了投入最少、见效最好的美容方法，值得一辈子珍爱和收藏。

Slimming waist and abdomen yoga

作者：  曲影(Christina Kok)著

出版社：中国纺织出版社,2011

简介：　　 才华横溢的曲影，以细腻的文笔、轻松的文风、唯美的图片，为女性 　　读者奉献针对腰腹部肥胖问题的瑜伽美体书――《纤腰美腹瑜伽》。曲影 　　将自己10年塑腰美学一次性大公开！《纤腰美腹瑜伽》用自已“调理”出 　　来的学生的完美身材告诉你：美胸、长腿有赖于基因的恩赐，唯有腰腹部 　　的线条可以通过后天打造，每一个性感魅惑的“腰女”都是练出来的！现 　　在就开始跟着曲影导师科学健康地矫正歪斜的骨盆、甩掉恼人的腰腹部赘 　　肉、紧致侧腰身线条、完美后腰性感曲线、增强腰腹部力量、清除中段沉 　　积毒素、永葆不复胖体质！ 　　

Perfect slimming Yoga

作者：  曲影(Christina Kok)著

出版社：中国纺织出版社,2011

简介： 才华横溢的曲影，以细腻的文笔、轻松的文风、唯美的图片，为女性读者奉献针对全身肥胖问题的瑜伽美体书——《瑜伽帮你全身瘦》。曲影将自己10年纤体美学一次性大公开！《瑜伽帮你全身瘦》用自己“调理”出来的学生的完美身材告诉你：天使面孔可以靠整型来实现，但魔鬼身材只能靠自己锻炼。瑜伽，是安全有效、健康永恒的纤休方式：瑜伽，全面照顾到女性纤体的每个“死角”地带，直击“胖点”，事半功倍，想瘦哪里就瘦哪里！