健康长寿200问

作者：  曾尔亢，周作新　主编

出版社：金盾出版社 2015年5月

简介：　　曾尔亢、周作新主编的本书分九 个部分介绍了健康长寿的观念和研究成果，以及实现 健康长寿的方式方法，包括基础知识、合理膳食、适 量运动、戒烟限酒、心理平衡、健康生活、中医养生 、疾病防治、长寿经验。其内容深入浅出、贴近生活 ，具有鲜明的时代性、可读性、科学性和实用性，可 供不同年龄段读者参考应用。